儿童从乳牙萌出时（通常6个月~1岁内） 开始刷牙最好，需根据年龄和牙齿发育阶段选择合适方式，同时结合家长辅助与口腔检查，建立长期口腔护理习惯。
乳牙萌出初期（6个月~1岁）
乳牙萌出时，家长可用干净的指套牙刷或婴幼儿专用软毛牙刷，蘸取少量儿童专用无氟牙膏（每次米粒大小），以打圈方式轻柔清洁萌出的乳牙，每日早晚各1次，重点清洁牙龈边缘与牙齿邻面，避免食物残渣滞留引发龋坏。
乳牙完全萌出后（1岁~2岁）
1.应使用儿童软毛牙刷（刷毛长度≤15mm），选择含氟量0.05%~0.11%的牙膏，每次豌豆大小，家长需协助完成刷牙，重点清洁咬合面与舌面，每日早晚刷牙，饭后可使用清水漱口。
2.2岁后可开始培养自主刷牙习惯，家长需监督并纠正刷牙角度，避免横向用力或遗漏后牙区域，同时每6个月进行一次口腔检查，评估牙齿发育与龋病风险。
恒牙萌出阶段（6岁~12岁）
1.随着恒牙陆续萌出，需使用儿童专用牙刷（刷毛硬度适中），牙膏含氟量可增至0.11%~0.15%，每日早晚刷牙，每次2分钟，采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘），同时使用牙线清洁牙缝，避免食物嵌塞。
2.10岁后可考虑窝沟封闭与氟化物涂布，降低恒牙龋病风险，同时纠正不良习惯如咬手指、口呼吸等，定期检查是否存在牙齿拥挤或咬合异常，及时干预。
特殊情况处理
1.早产儿/低体重儿：若存在早产（孕周<37周）或低体重（出生体重<2500g），建议在医生评估后，提前至乳牙萌出前开始口腔清洁，使用无菌纱布蘸生理盐水轻柔擦拭牙龈，减少口腔感染风险。
2.龋病高风险儿童：若儿童出现频繁夜间喝奶、奶瓶龋或家族性龋病史，需在医生指导下增加刷牙频次（每日3次），使用含氟量0.15%的儿童牙膏，定期接受局部氟化物涂布，降低龋病进展速度。
