产妇需备舒适宽松住院服2-3套、棉质内裤多条、厚外套1-2套,足量产后专用卫生巾、湿巾、纯棉毛巾,舒适支撑性好哺乳内衣、30-50片溢乳垫及乳头保护霜,日常洗漱用品;宝宝需备纯棉新生儿和尚服2-3套、连体衣1-2套,足量纸尿裤或10-15块棉质尿布及尿布扣,婴儿专用温和无泪配方沐浴露洗发水、婴儿毛巾,2-3条保暖透气包被或抱被;住院必备证件类含身份证、医保卡等及产检资料,生活用品有手机充电器、水杯、易消化零食,还有纸巾湿巾及冬季保暖物品如帽子袜子等。
一、产妇用品
1.衣物类:舒适宽松的产妇住院服,便于医护检查和哺乳,建议准备2-3套;棉质内裤多备几条,方便更换;还需准备1-2套外出时穿的厚外套,以应对产后身体虚弱易受凉的情况,考虑到产后身体可能会有水肿等情况,衣物尺寸可适当偏大。
2.卫生用品:产后会有恶露排出,需准备足量的产后专用卫生巾,如超大型号的,吸收量要足够,一般建议准备5-10包;同时准备好柔软的湿巾,用于产后会阴部清洁;另外,准备几条纯棉毛巾用于身体清洁等。
3.哺乳相关用品:哺乳内衣要选择舒适、支撑性好的,方便产后哺乳;溢乳垫也需准备,防止乳汁溢出弄湿衣物,可准备30-50片;如果是母乳喂养,还可准备乳头保护霜,预防乳头皲裂。
4.洗漱用品:牙刷、牙膏、洗面奶、梳子、护肤品等日常洗漱用品要准备齐全,保持个人卫生,其中牙刷最好选择软毛的,避免刺激牙龈。
二、宝宝用品
1.衣物类:新生儿衣物应选择纯棉材质,柔软无刺激,包括和尚服2-3套、连体衣1-2套,衣物尺寸要适中,不宜过大或过小,过大易着凉,过小会影响宝宝肢体活动。
2.尿布或纸尿裤:准备足量的新生儿纸尿裤,选择透气性好、吸水性强的品牌,初始可准备30-50片;若使用尿布,需准备棉质尿布10-15块,同时准备好尿布扣等固定用品。
3.洗浴用品:婴儿专用的温和沐浴露、洗发水,以及柔软的婴儿毛巾,用于宝宝的日常清洁,沐浴露和洗发水要选择无泪配方,避免刺激宝宝眼睛。
4.包裹用品:准备包被或婴儿抱被2-3条,用于包裹宝宝,保持体温,包被的材质要保暖且透气。
三、住院必备物品
1.证件类:孕妇本人的身份证、医保卡、准生证等相关证件要携带齐全,以便办理住院手续等;同时可准备好产检的病历本、检查报告等资料,方便医生了解孕期情况。
2.生活用品:准备好手机及充电器,方便与家人联系;准备水杯,便于产后饮水;还可准备一些零食,如巧克力等,在分娩过程中补充体力,但要选择易消化的食物。
3.其他物品:准备好纸巾、湿巾等日常消耗品,住院期间可能会用到;如果是冬季住院,可准备好保暖的帽子、袜子等,防止宝宝和产妇受凉。