有乙肝怎么办？
乙肝患者需尽早明确病情分期，通过规范抗病毒治疗、定期监测及生活管理，延缓疾病进展至肝硬化、肝癌风险。
一、明确病情分期
乙肝分为急性和慢性两类，慢性乙肝又分“乙肝病毒携带者”和“慢性乙肝患者”。需通过肝功能、乙肝五项、病毒DNA定量、肝脏超声等检查，由专科医生诊断分期及传染性。
二、规范抗病毒治疗
慢性乙肝患者需在医生指导下，根据病毒活动度选择核苷酸类似物或干扰素类药物。治疗目标是长期抑制病毒复制，减少肝功能损害，降低并发症风险。特殊人群（如孕妇、哺乳期女性）需提前与医生沟通用药方案。
三、定期监测与随访
每3~6个月需复查肝功能、乙肝病毒DNA及肝脏超声，每年筛查甲胎蛋白。有肝硬化家族史或高危人群需缩短随访周期至每3个月。
四、生活方式管理
避免饮酒，减少高脂高糖饮食，规律作息，避免过度劳累。合并脂肪肝者需控制体重，适当运动。特殊人群（如老年人、糖尿病患者）需加强血糖、血脂监测。
五、预防传播与家庭防护
乙肝主要通过血液、母婴及性传播，家庭成员建议接种乙肝疫苗。避免共用牙刷、剃须刀等个人用品，性生活需使用安全套。
