耳朵有堵塞感伴耳鸣，可能由耳垢堵塞、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋或内耳循环问题引起，多数情况可通过调整生活习惯或短期干预缓解，但需警惕突发听力下降等严重症状。
一、耳垢堵塞或耵聍栓塞
耳道内耵聍（耳垢）积聚过多，尤其在耳道狭窄或耵聍质地偏硬时，会造成堵塞感，刺激鼓膜引发低频耳鸣。此类情况多见于长期未清理耳道、频繁掏耳或耳道分泌物黏稠人群。
二、咽鼓管功能障碍
感冒、过敏或气压变化（如乘机、潜水）可能导致咽鼓管通气不畅，中耳腔压力失衡，出现耳朵闷塞感，常伴随低调耳鸣。儿童因咽鼓管较短平，感冒后更易发生。
三、突发性听力下降或内耳问题
突发性耳聋早期可能仅表现为单侧耳闷堵感伴高频耳鸣，需在72小时内就医干预。内耳血液循环障碍（如熬夜、压力大）也可能引发类似症状，部分患者伴随眩晕或听力波动。
四、其他因素
长期佩戴耳机、噪音暴露、高血压或糖尿病等慢性病，可能通过影响内耳微循环诱发症状。老年人群需警惕耳硬化症或听神经瘤等病变。
建议避免频繁掏耳，感冒时及时治疗，保持耳道干燥；若症状持续超过2周或伴随听力下降、眩晕，应尽快前往耳鼻喉科检查，必要时进行听力测试或耳部影像学检查。
