肺炎主要由细菌、病毒、支原体等病原体感染肺部引起，也可能因吸入异物或过敏反应诱发。
一、感染性肺炎
细菌感染是常见病因，如肺炎链球菌可引发大叶性肺炎，尤其在儿童、老年人及免疫力低下者中风险更高。病毒感染以流感病毒、新冠病毒等为主，常伴随呼吸道症状且传染性强。支原体或衣原体感染多见于青少年，症状相对较轻但易反复发作。
二、非感染性肺炎
吸入性肺炎由误吸胃内容物或异物导致，长期卧床、吞咽功能障碍的人群风险较高。过敏性肺炎因反复接触过敏原（如粉尘、真菌孢子）引发，患者常有职业暴露史或过敏体质。此外，结缔组织病（如类风湿关节炎）也可能累及肺部引发炎症。
三、高危人群注意事项
儿童、老年人及患有慢性疾病（如糖尿病、心脏病）者需加强防护，避免去人群密集场所，及时接种流感疫苗。吸烟会显著增加肺炎风险，建议戒烟并保持室内空气流通。出现持续发热、咳嗽、呼吸困难等症状时，应尽早前往医疗机构排查。
四、预防与护理
保持良好卫生习惯，勤洗手、避免用手触摸口鼻。均衡饮食、规律作息可增强免疫力。若出现感染症状，需在医生指导下合理使用抗感染药物，避免自行滥用抗生素。恢复期应保证充足休息，逐步恢复体力活动。
