中耳炎疼痛可通过非药物干预（如冷敷、抬高头部）和药物（如对乙酰氨基酚或布洛芬）缓解，需根据年龄和症状严重程度选择，2岁以下儿童优先非药物，避免自行使用成人药物。
一、非药物干预缓解疼痛
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋（裹毛巾）敷耳周，每次15~20分钟，可减轻肿胀和疼痛。
2.抬高头部：睡觉时用枕头垫高头部，减少耳内压力，缓解夜间疼痛。
3.安抚与休息：保证患儿安静休息，避免剧烈活动，减少耳部不适。
二、药物缓解疼痛
1.对乙酰氨基酚：适用于2月龄以上儿童及成人，按年龄计算剂量，可退烧止痛。
2.布洛芬：适用于6月龄以上儿童及成人，需注意胃黏膜保护，避免空腹服用。
3.避免自行用药：2岁以下儿童需医生评估后用药，避免使用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。
三、特殊人群注意事项
1.婴幼儿：用滴管或喂药器准确给药，避免呛咳；避免使用含酒精的止痛产品。
2.孕妇/哺乳期女性：用药前咨询医生，优先选择单一成分药物。
3.老年人：注意肝肾功能，避免重复使用含相同成分的药物。
四、就医提示
若出现持续高烧（超过39℃）、剧烈耳痛、呕吐、精神萎靡等症状，需及时就诊，排除并发症（如耳膜穿孔、脑膜炎）。
