新型冠状病毒感染康复后，多数人无长期后遗症，少数人可能在康复后3个月内出现疲劳、呼吸急促、认知功能障碍等症状，这些症状通常会随时间逐渐缓解。
长期后遗症的常见表现：部分患者康复后仍有疲劳感，持续时间可达数月；少数人会出现活动后呼吸急促、胸闷；部分人存在注意力不集中、记忆力下降等认知问题；部分女性可能出现月经周期异常；老年患者或有基础疾病者恢复较慢，症状可能更明显。
特殊人群的影响：老年患者康复后出现后遗症的风险较高，需加强营养支持和康复锻炼；孕妇康复后需密切观察身体状况，避免过度劳累；合并高血压、糖尿病等基础疾病的患者，后遗症恢复可能延迟，需控制基础病进展。
应对与预防建议：康复后建议逐步恢复活动量，避免剧烈运动；保持规律作息，均衡饮食，补充蛋白质和维生素；出现持续不适时，及时就医检查，排除其他疾病；儿童康复后需保证充足休息，避免过早剧烈运动；孕妇需定期产检，监测身体变化。
康复后注意事项：康复初期避免过度劳累，可采用循序渐进的方式恢复日常活动；出现症状时，优先选择非药物干预，如呼吸训练、心理疏导；避免自行使用药物，尤其是肝肾功能不全者；康复后无需过度焦虑，多数症状可在3 - 6个月内缓解。
