东西卡在气管时，应立即采取海姆立克急救法或及时就医，黄金抢救时间为4-6分钟，超过10分钟可能导致严重并发症。
成人及青少年（12岁以上）：立即实施海姆立克急救法，施救者站在患者身后，双臂环抱其腰部，一手握拳抵住上腹部，另一手抓住拳头快速向内上方挤压5次，重复至异物排出。若患者失去意识，立即拨打急救电话并开始心肺复苏。
儿童（1-12岁）：采用胸部冲击法，施救者单膝跪地，将患儿俯卧于前臂上，头略低，用手掌根在两肩胛骨之间快速拍打5次；若无效，改为双手环抱胸部，拇指抵住胸骨下半段快速向下按压5次，交替进行至异物排出。严禁拍打婴儿背部，以免损伤脊柱。
婴幼儿（1岁以下）：将患儿俯卧于施救者前臂，头略低，用食指、中指在两乳头连线中点下方快速按压5次；若无效，翻转患儿仰卧，两根手指在胸部中央快速按压5次，交替操作至异物排出。
特殊人群：孕妇或肥胖者无法环抱时，采用胸部冲击法，施救者站在患者身后，双臂环抱胸部，握拳抵住上腹部，向内上方挤压；若患者已失去意识，立即拨打急救电话并通知医院做好抢救准备。
预防措施：进食时细嚼慢咽，避免边吃边笑或说话，儿童避免食用坚果、果冻等易呛噎食物，婴幼儿食品应充分碾碎。
