心肺复苏的步骤为：立即识别心脏骤停（观察意识、呼吸、脉搏），启动急救系统（拨打急救电话、获取AED），实施胸外按压（成人100~120次/分钟，深度5~6厘米），开放气道（清除口腔异物，采用仰头抬颏法），进行人工呼吸（捏住鼻子，口对口密封吹气，每次持续1秒），直至专业人员接管。
成人心脏骤停：确保现场安全，立即呼救并获取AED，按压与通气比为30:2，持续至AED到达或专业人员接手。儿童（1~8岁）若有目击者，先5组CPR（约2分钟）再呼救，按压深度约5厘米（1~8岁），不推荐单人施救时过度等待专业人员。
婴幼儿（＜1岁）：需双人施救，按压深度约4厘米，频率100~120次/分钟，避免过度通气。1岁以下婴儿可使用两指按压胸骨下半段，优先非药物干预，如怀疑气道异物，需结合海姆立克法与CPR。
特殊人群：孕妇若处于中晚期，应将患者侧转45°以减轻子宫压迫，确保按压有效。长期卧床或终末期患者需提前了解其基础疾病，避免因基础疾病增加按压风险。
儿童/青少年：需评估施救者能力，若缺乏经验，可直接按成人标准施救。12岁以上按成人标准，1~12岁儿童按压深度应与身高匹配（约年龄×1+4厘米），避免过度用力导致肋骨骨折。
