精液精子量少（少精症）通常指一次射精量少于1.5毫升或精子浓度＜15×10?/ml，可能由多种因素导致，包括生理、疾病、生活方式等。
一、生理因素
年龄增长会使精子质量下降，35岁以上男性精液量可能逐渐减少。长期禁欲（＞7天）也可能暂时性增加精子浓度，但整体精液量可能偏低，需结合多次检查判断。
二、疾病因素
1.内分泌疾病：如甲状腺功能异常、高泌乳素血症等，会影响精子生成激素水平。
2.生殖系统感染：附睾炎、前列腺炎等炎症若未及时治疗，可能导致输精管道阻塞。
3.精索静脉曲张：影响睾丸血液循环，降低精子生成效率。
三、生活方式
长期熬夜、久坐、缺乏运动等不良习惯，可能导致身体代谢紊乱，影响生殖系统功能。吸烟、酗酒会直接损伤精子质量，导致数量减少。肥胖或过度消瘦也可能干扰内分泌平衡。
四、治疗建议
优先通过非药物干预改善，如规律作息、均衡饮食（增加锌、维生素摄入）、适度运动。若为疾病导致，需在正规医疗机构进行针对性治疗，如感染需抗感染治疗，精索静脉曲张可能需手术干预。
特殊人群提示：青少年男性处于发育阶段，若精液量持续偏低，应及时就医排查发育异常；中老年男性需关注慢性疾病对生殖系统的影响，早发现早干预可提高改善概率。
