得了中耳炎后，需根据病情严重程度和类型采取不同措施。一般而言，急性中耳炎可先观察24-48小时，多数轻症患者无需立即用药；若症状持续或加重，需及时就医。
一、急性中耳炎
急性中耳炎多由细菌感染或病毒感染引发，常伴随剧烈耳痛、发热、听力下降。需就医明确感染类型，必要时使用抗生素或抗病毒药物。儿童因咽鼓管短平直，发病率较高，需注意避免感冒后用力擤鼻。
二、分泌性中耳炎
分泌性中耳炎以中耳积液为主要特征，常见于感冒后或腺样体肥大患者。需排查病因，如腺样体肥大可能需手术干预。成人可通过鼻腔减充血剂缓解症状，儿童需定期复查听力，避免影响语言发育。
三、慢性中耳炎
慢性中耳炎多为急性中耳炎未彻底治疗或反复发作所致，表现为长期耳流脓、鼓膜穿孔。需手术治疗，如鼓膜修补术或胆脂瘤切除术。需注意保持耳道干燥，避免进水，防止感染加重。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿及儿童需密切观察症状，避免自行用药；孕妇和哺乳期女性用药需谨慎，需医生评估后使用。老年人因免疫力下降，易合并糖尿病等基础疾病，需及时控制基础病，规范治疗。
日常预防措施包括增强免疫力、避免感冒、保持耳道卫生、避免长时间戴耳机等。若出现高热不退、剧烈头痛、耳后红肿等症状，需立即就医。
