甲流需根据症状轻重及自身情况处理，多数轻症患者可在1~2周内自愈，需对症治疗并密切观察；高危人群（如孕妇、老年人、慢性病患者）需尽快就医。
一、轻症患者居家护理：
1.发热时优先物理降温，如温水擦浴、退热贴，体温≥38.5℃且症状明显时，可遵医嘱使用退热药物。
2.多饮温水，保持充足休息，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激。
3.咳嗽、咽痛可使用生理盐水漱口、蜂蜜水缓解，避免盲目使用镇咳药抑制排痰。
二、高危人群应急处理：
1.孕妇感染后需立即联系产科医生，避免自行用药，监测胎动及体温变化。
2.老年人及慢性病患者（如糖尿病、高血压）应密切监测基础病指标，出现呼吸困难、意识模糊等症状立即就医。
三、预防措施：
1.接种流感疫苗是有效预防手段，建议每年秋季接种，尤其高危人群。
2.保持手部卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻，咳嗽时用纸巾或肘部遮挡。
四、就医指征：
1.持续高热超过3天不退或反复发热。
2.出现呼吸急促、胸痛、严重呕吐腹泻。
3.基础病患者症状加重或出现意识障碍。
五、特殊人群用药禁忌：
1.儿童避免使用成人药物，需按年龄体重调整剂量，优先选择儿童专用剂型。
2.哺乳期女性用药前咨询医生，避免药物通过乳汁影响婴儿。
