干性鼻炎以鼻腔黏膜干燥、分泌物减少为特征，治疗以保湿修复为主，辅以病因干预。日常需避免环境干燥，加强鼻腔护理，必要时药物辅助。
一、环境调节与保湿干预
保持室内湿度40%~60%，使用加湿器或湿毛巾覆盖口鼻。外出佩戴口罩，减少粉尘、冷空气刺激。避免长时间处于空调/暖气环境，定期开窗通风。
二、鼻腔护理策略
每日用生理盐水鼻腔冲洗1~2次，清除鼻腔分泌物及痂皮。避免频繁挖鼻或用力擤鼻，防止黏膜损伤。干燥季节可局部涂抹医用凡士林或鼻腔保湿凝胶，缓解黏膜干燥。
三、药物辅助治疗
若鼻腔干燥明显，可短期使用医用海水喷雾或人工泪液类鼻腔保湿剂。合并鼻腔炎症时，需在医生指导下使用鼻用糖皮质激素或生理盐水鼻喷剂，避免自行用药。
四、特殊人群注意事项
儿童应避免使用成人药物，优先通过环境调节和生理盐水护理改善症状。老年人需注意基础疾病（如高血压、糖尿病）对鼻腔黏膜的影响，用药前咨询医生。孕妇及哺乳期女性需在专业指导下选择安全的护理方式。
五、生活方式调整
多饮水，每日饮水量1500~2000ml，保持黏膜湿润。饮食清淡，多摄入富含维生素A、C的食物（如胡萝卜、柑橘），促进黏膜修复。避免辛辣刺激食物及烟酒，减少黏膜刺激。
