异物进入气管时，成人可立即采用海姆立克急救法，儿童及婴儿需结合年龄调整操作方式，黄金急救时间为4分钟内，超过10分钟可能引发严重并发症。
成人及青少年（12岁以上）：施救者站在患者身后，双臂环抱其腰部，一手握拳抵住上腹部（肚脐上方两横指），另一手抓住握拳手，快速向内上方冲击腹部5次，重复至异物排出。若患者失去意识，立即拨打急救电话并开始心肺复苏。
儿童（1-12岁）：施救者跪姿或站姿，将患儿俯卧于前臂，头略低，手掌托住下颌，用另一手的掌跟在两肩胛骨之间拍打5次；若无效，翻转患儿仰卧，双手食指中指按压两乳头连线中点下方，快速向下按压5次，交替进行直至异物排出。
婴儿（1岁以下）：将婴儿俯卧于前臂，头低脚高，掌跟在两肩胛骨间拍打5次；无效时，翻转婴儿仰卧，两手指按压两乳头连线中点下方5次，交替进行。严禁拍打婴儿胸部或腹部，避免造成内脏损伤。
特殊人群：孕妇或肥胖者无法环抱腹部时，采用胸部冲击法：双臂环抱胸部，握拳抵住胸骨下半段，向内上方快速冲击5次，重复至异物排出。意识丧失者需立即联系急救服务并实施心肺复苏。
预防措施：进食时细嚼慢咽，避免边吃边跑或说话；幼儿避免食用坚果、硬糖等易呛咳食物；儿童玩耍时远离小物件，家长需加强监护。
