低烧37.5℃左右（腋温）通常先观察1~2天，优先采用非药物干预，如充分休息、补充水分、清淡饮食。若持续或伴随其他症状，需及时就医排查感染或其他疾病。
一、明确低烧定义与持续时长
低烧指腋温37.3~38℃，持续超过3天未缓解需警惕感染（如病毒、细菌）或自身免疫性疾病。儿童、老年人及孕妇因基础体温不同，需结合自身情况判断。
二、非药物干预措施
多饮温水促进代谢，保持室内通风（温度18~22℃），使用物理降温（温水擦拭额头、颈部、腋窝）。避免剧烈运动，保证7~8小时睡眠，饮食以易消化的粥类、蔬菜为主。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿（6月龄以下）体温调节能力弱，需每1~2小时测量体温，避免包裹过厚；孕妇若持续低烧，可能影响胎儿，建议24小时内联系产科医生；糖尿病患者需监测血糖，预防感染加重。
四、需就医的情况
若出现持续高烧（38.5℃以上）、呼吸困难、剧烈头痛、皮疹、意识模糊等，或低烧伴随胸痛、呕吐、关节痛，应尽快前往医疗机构，通过血常规、影像学检查明确病因。
五、用药原则
体温未达38.5℃时，优先物理降温；需用药时，成人可选用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书），儿童需按年龄调整剂量，避免自行使用复方感冒药。
