总低烧并头疼可能由感染性疾病（如病毒或细菌感染）、非感染性炎症（如自身免疫性疾病）或慢性疾病（如甲状腺功能异常）引起，持续时间可能从数天到数周不等。
感染性疾病
病毒感染（如感冒、流感、EB病毒感染）常伴随低热（37.3~38℃）和头痛，部分病毒感染还可能出现全身乏力、肌肉酸痛等症状。细菌感染（如鼻窦炎、中耳炎）也可能引发低热和头痛，常伴有局部症状加重。
非感染性炎症
自身免疫性疾病（如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎）可能以低热和头痛为首发症状，常伴随皮疹、关节痛等。慢性炎症性疾病（如结节病）也可能累及多个系统，出现低热和头痛。
慢性疾病
甲状腺功能亢进（甲亢）患者因代谢率升高，可能出现持续性低热和头痛，常伴随心慌、体重下降等症状。慢性心血管疾病（如心力衰竭）患者因组织缺氧，也可能出现低热和头痛。
特殊人群注意事项
儿童持续低热头痛需警惕脑膜炎、流感等，应及时就医；孕妇出现低热头痛可能与感染或妊娠相关并发症有关，需谨慎用药；老年人因免疫功能下降，感染风险高，需密切观察症状变化，避免延误治疗。
处理建议
持续低热头痛应优先休息、补充水分，避免过度劳累。若症状持续超过3天或加重，建议及时就医，通过血常规、影像学检查等明确病因，再进行针对性治疗。
