扁桃体发炎治疗需分情况：病毒感染以休息、补水等非药物干预为主，1周内多可自愈；细菌感染（如链球菌）需用抗生素（如青霉素类），疗程10天左右，需遵医嘱完成。
一、病毒性扁桃体炎
多由腺病毒、流感病毒等引起，表现为咽痛、低热（<38.5℃）。需保证每日饮水1500~2000ml，温凉流质饮食（如粥、汤），避免辛辣刺激；可用含漱液缓解局部不适，不建议儿童使用含酒精的漱口水。若发热持续超3天或疼痛加重，需就医排查细菌感染。
二、细菌性扁桃体炎
链球菌感染常见，伴高热（≥38.5℃）、扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大。需在医生指导下使用抗生素（如阿莫西林），疗程10天，勿自行停药；服药期间注意休息，避免剧烈运动；儿童需家长监督用药，观察有无皮疹、呕吐等过敏反应。
三、特殊人群护理
儿童（尤其是2岁以下）需避免使用非处方止痛药（如布洛芬），可通过冷敷颈部缓解疼痛；孕妇首选青霉素类抗生素，用药前需咨询产科医生；糖尿病患者需监测血糖，避免因感染应激导致血糖波动，优先选择短效胰岛素控制血糖。
四、预防复发
日常注意口腔卫生，早晚刷牙、饭后漱口；避免接触二手烟、粉尘等刺激物；秋冬季节注意保暖，减少病毒传播风险；反复发作（每年≥5次）可咨询耳鼻喉科评估是否需手术切除扁桃体。
