乙肝肝火旺盛者可饮用菊花枸杞茶（菊花5~10g/次，枸杞5~10g/次，开水冲泡）、决明子茶（决明子10~15g/次，开水冲泡）或蒲公英茶（蒲公英10~15g/次，开水冲泡），冲泡频率建议每日1~2次，每次饮用300~500ml。
1.菊花枸杞茶
菊花性凉，可清肝火、散风热；枸杞性平，能滋补肝肾、益精明目。二者搭配适合乙肝患者日常饮用，尤其适合伴有眼干、视物模糊的肝火旺盛者。注意：脾胃虚寒者（如长期腹泻、怕冷）建议减少菊花用量，或搭配少量生姜调和。
2.决明子茶
决明子有清肝明目、润肠通便的作用，适合乙肝患者因肝火旺盛导致的便秘、目赤肿痛。但需注意：决明子性寒凉，长期大量饮用可能引起腹泻，建议单次用量不超过15g，且不宜连续饮用超过3天。
3.蒲公英茶
蒲公英可清热解毒、消肿散结，对乙肝患者合并的肝区不适、口苦等症状有一定缓解作用。但蒲公英偏凉性，孕妇、哺乳期女性及慢性腹泻者应谨慎饮用，建议咨询医生后再使用。
4.日常饮用注意事项
乙肝患者饮茶需避免空腹饮用，以免刺激胃肠道；茶水浓度不宜过高，以免加重肝脏代谢负担；同时，饮茶不能替代正规抗病毒治疗，需坚持定期复查肝功能及病毒载量。特殊人群（如儿童、老年人、肝肾功能不全者）建议在医生指导下选择茶饮。
