如果接触了新型冠状病毒的人，应立即自我隔离，密切观察症状，出现发热、咳嗽等症状时及时就医。
1.密切接触者需立即隔离
与确诊或疑似病例有近距离接触（如同乘交通工具、共同生活）的人员，应立即居家隔离，避免外出，直至完成14天医学观察期。隔离期间每日监测体温和症状，若出现发热、干咳、乏力等表现，需第一时间联系当地疾控部门或医疗机构。
2.高风险暴露者需加强防护
曾处于密闭高风险环境（如大型聚集活动）且未采取防护的人群，应增加防护措施：佩戴N95/KN95口罩，保持手部卫生，避免前往人群密集场所。同时，可提前咨询医生是否需要预防性用药。
3.婴幼儿及老年人需特别关注
婴幼儿（尤其是6月龄以下）和老年人（≥65岁）免疫力较弱，接触后应优先确保居住环境通风，减少外出。若家中有此类人群，需专人护理，避免交叉感染。
4.出现症状需科学应对
若隔离期间出现发热（体温≥37.3℃）、呼吸道症状，应立即联系社区医疗点，避免自行服用退烧药或抗生素。就医时务必全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通，如实告知接触史。
5.恢复期注意健康管理
隔离结束后，仍需保持良好卫生习惯，均衡饮食，适度运动，避免过度劳累。有基础疾病者（如高血压、糖尿病）需加强原发病监测，定期复查。
