怎样自测是否感染新型冠状病毒
自测可通过症状观察、接触史评估及抗原检测实现。若出现发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退等症状，或近14天内与确诊者有接触史，需警惕感染可能。此时可使用抗原检测试剂盒，在出现症状后1~2天内检测，结果阳性提示感染。
发热伴呼吸道症状时
若出现发热、干咳、咽痛等症状，且近期有聚集性发病或接触史，应立即进行抗原检测。发热期间需补充水分，避免脱水，同时密切观察症状变化，若持续高热超过3天或出现呼吸困难，需及时就医。
无明显症状但有接触史时
与确诊者有密切接触（如共同居住、聚餐等），即使无不适症状，也建议在接触后3天内进行抗原检测。检测前避免剧烈运动、饮酒或服用药物，以确保结果准确性。
特殊人群自测建议
老年人、婴幼儿、孕妇及患有基础疾病（如心脑血管疾病、糖尿病等）的人群，若出现轻微不适（如低热、乏力），应优先进行抗原检测。检测后若症状加重或持续，需尽快联系社区医疗点或前往医院就诊，避免延误病情。
检测结果异常时
抗原检测阳性者，需居家隔离观察，避免外出传播病毒。期间可采用物理降温（如温水擦浴）缓解发热，补充维生素C和蛋白质增强免疫力。隔离期间每日监测体温和症状变化，若出现高热不退、呼吸困难等情况，应及时联系医疗机构。
