咽炎干咳需根据病因处理，急性期（1~2周内）优先居家护理，若持续超3周或伴随发热、呼吸困难等，需及时就医。
一、急性咽炎干咳（1~2周内）
环境调节：保持室内湿度40%~60%，避免干燥或烟雾刺激，可用加湿器或淡盐水漱口缓解咽喉不适。
饮食调整：多喝温水，少量多次，避免辛辣、过烫食物，可食用梨、蜂蜜水（1岁以上适用）等温润食物。
二、慢性咽炎干咳（长期反复发作）
生活习惯：戒烟限酒，减少用嗓过度，避免睡前2小时进食，防止胃酸反流刺激咽喉。
特殊人群：儿童（6岁以下）避免使用成人润喉糖，糖尿病患者慎用蜂蜜水，孕妇需在医生指导下缓解。
三、感染性咽炎干咳（病毒/细菌感染）
病毒性感染：无需抗生素，可使用生理盐水雾化或含漱液缓解症状，全身症状明显时需就医。
细菌性感染：需医生评估后使用抗生素，避免自行用药，用药期间注意观察过敏反应。
四、过敏或反流性咽炎干咳
过敏因素：避免接触花粉、尘螨等过敏原，症状明显时可在医生指导下使用抗组胺药。
反流因素：睡前抬高床头15°~20°，减少夜间反流，长期反流需排查胃食管疾病。
五、药物诱发干咳
常见诱发药物：ACEI类降压药、某些抗生素等，用药期间出现干咳需及时告知医生调整方案。
用药原则：优先非药物干预，避免低龄儿童使用复方镇咳药，老年人需注意药物相互作用。
