普通感冒通常症状较轻，病程约3~7天，以鼻部症状为主（如鼻塞、流涕、打喷嚏），全身症状轻微（低热或无发热）；流感则起病急，病程5~10天，高热（38℃以上）、头痛、肌肉酸痛等全身症状显著，呼吸道症状相对较轻。
普通感冒
症状以鼻部卡他症状为主，如流清涕、鼻塞、打喷嚏，可能伴随轻微咳嗽或咽喉不适，一般无高热（多为低热或无发热），全身症状不明显，体力影响小。
流感
起病急骤，典型表现为高热（38.5℃以上）、头痛、乏力、肌肉酸痛，部分患者有干咳、咽痛等呼吸道症状，全身症状显著，常影响日常活动，发热持续3~5天。
特殊人群注意事项
儿童：6个月以下婴儿患流感风险高，需密切观察，避免自行用药，优先物理降温（如温水擦浴），必要时就医。
老年人：免疫力较弱，易并发肺炎等并发症，若出现持续高热、呼吸困难，应及时就诊。
孕妇：流感可能增加早产风险，建议提前接种流感疫苗，感染后需在医生指导下用药。
治疗原则
普通感冒：以对症治疗为主，多休息、补水，可使用生理盐水洗鼻缓解鼻塞，无需抗生素。
流感：发病48小时内可遵医嘱使用抗病毒药物，缓解症状可选用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚），避免盲目使用抗生素。
预防措施
接种流感疫苗是预防流感最有效手段，每年秋季接种为佳。
日常注意手卫生，避免接触患者，保持室内通风，增强体质可降低感染风险。
