扁桃体通常有2个，即位于咽喉两侧的腭扁桃体，此外还有咽扁桃体（腺样体）和舌扁桃体等，但通常说的扁桃体若无特指，一般指腭扁桃体。
腭扁桃体（通常所指的扁桃体）
位置：位于口咽两侧，舌腭弓与咽腭弓之间的扁桃体窝内。
结构：呈扁卵圆形，表面有10-20个深浅不一的隐窝，易积存细菌和分泌物。
功能：属于人体免疫系统的外周免疫器官，可抵御经口鼻进入的病原体。
大小变化：儿童期（3-10岁）常因反复感染而增大，成年后逐渐萎缩，但部分人可能因慢性炎症持续存在。
特殊类型扁桃体
咽扁桃体（腺样体）：位于鼻咽顶部，儿童期较大，若肥大可阻塞后鼻孔，导致打鼾、鼻塞等症状。
舌扁桃体：位于舌根部，常与腭扁桃体共同参与局部免疫防御，炎症时可引起咽部异物感。
扁桃体相关健康注意事项
儿童：由于扁桃体生理性肥大，易发生反复感染，家长需注意预防感冒，避免过度用嗓。
成人：若扁桃体反复发炎（每年超过5次）或引起睡眠呼吸暂停、风湿性疾病等并发症，需考虑手术切除。
日常护理：保持口腔卫生，避免辛辣刺激饮食，增强免疫力可降低扁桃体炎发作风险。
扁桃体炎的应对原则
非药物干预：注意休息、多饮水，局部冷敷缓解疼痛。
药物治疗：细菌感染时可使用抗生素（需遵医嘱），但避免滥用广谱抗生素。
手术指征：慢性扁桃体炎反复发作、扁桃体周围脓肿等情况，应及时就医评估是否需手术。
