热射病的三联征是高热（核心体温≥40℃）、无汗和意识障碍，是中暑中最严重的类型，常危及生命。
不同类型热射病的核心特征
劳力性热射病多见于青壮年，因高强度体力活动（如剧烈运动、高温作业）导致产热远超过散热，常伴随横纹肌溶解、急性肾损伤，起病较急，早期可能仅表现为乏力、恶心，迅速进展为高热、意识模糊。
非劳力性热射病多见于老年人、慢性病患者及婴幼儿，因高温环境下散热能力下降（如行动不便、脱水），核心体温逐步升高，可先有头痛、嗜睡，逐渐出现高热、无汗、抽搐，病程中易合并多器官功能衰竭。
特殊人群风险与应对
老年人因体温调节能力差、常合并高血压、糖尿病等基础病，在高温环境下更易发病，建议随身携带降温物品，避免独自长时间户外活动。婴幼儿代谢旺盛但散热功能弱，需避免高温时段外出，每日监测体温，出现精神萎靡、拒食时及时就医。
治疗核心原则
优先采用非药物干预快速降温，如移至阴凉处、冷水擦浴或使用冰袋置于大血管处（颈部、腹股沟等）。药物仅用于高热不退或抽搐患者，需在医生指导下使用解热药或镇静剂，禁用阿司匹林等可能加重脱水的药物。
预防关键措施
高温时段（10:00-16:00）减少户外活动，保持充足饮水（少量多次），穿着透气浅色衣物，避免空腹高温作业。户外工作者每1-2小时补水500ml，监测心率、体温，出现面色潮红、头晕等先兆症状立即休息。
