一般情况下，当体温≥38.5℃且伴随明显不适（如头痛、肌肉酸痛），或持续发热超过3天（成人）/24小时（儿童）时，建议服用退烧药。
普通成人与青少年：
对于无基础疾病的成人和青少年，当体温达到38.5℃以上，或因发热导致明显不适（如头痛、全身酸痛影响休息）时，可考虑服用退烧药。若体温低于38.5℃但因发热感到极度不适，也可在医生指导下使用。
儿童（2个月~6岁）：
2个月以上、6岁以下儿童，当体温≥38.5℃且出现明显不适（如烦躁、精神差、拒绝进食）时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬。2个月以下婴儿发热需立即就医，不可自行用药。
特殊人群：
孕妇及哺乳期女性：体温≥38.5℃且不适明显时，可在医生指导下选择对乙酰氨基酚。糖尿病、肝肾功能不全患者：需严格遵医嘱，避免自行用药。
发热原因与处理：
发热本身是身体的防御反应，退烧药仅缓解症状，无法治疗病因。若发热持续超过3天（成人）或24小时（儿童），或伴随呼吸困难、胸痛、意识模糊等症状，需及时就医明确病因。
非药物干预优先：
38.5℃以下且无明显不适时，优先采用物理降温（如温水擦浴、减少衣物）、多喝水、充分休息等方式。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或吸收后中毒。
用药原则：
严格按照药品说明书或医嘱使用，避免重复用药（多种退烧药可能叠加副作用）。不建议儿童使用阿司匹林，可能增加Reye综合征风险。
