感冒通常由病毒引起，多数情况下3~7天可自愈。缓解症状主要通过非药物护理与必要药物辅助，特殊人群需额外注意。
发热与头痛
症状管理：低热（38℃以下）可物理降温，如温水擦浴；出现高热或剧烈头痛时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等药物。
特殊提示：孕妇、肝肾功能不佳者用药需谨慎，避免自行服用复方制剂。
鼻塞与流涕
缓解方法：生理盐水洗鼻可减轻黏膜水肿；鼻塞严重时，可用含伪麻黄碱的滴鼻剂（连续使用不超过3天）。
特殊提示：婴幼儿禁用成人滴鼻剂，建议优先选择生理盐水洗鼻。
咳嗽与咽痛
应对策略：干咳可使用蜂蜜（1岁以上）或右美沙芬；咽痛时含服润喉糖或淡盐水漱口。
特殊提示：6岁以下儿童慎用镇咳药，持续咳嗽超1周需就医排查。
全身不适
护理建议：保证充足休息，多饮温水（每日1500~2000ml），饮食清淡易消化；可适当补充维生素C。
特殊提示：老年人、婴幼儿及慢性病患者（如糖尿病、哮喘）症状持续或加重时，应及时就医。
用药原则
非药物优先：症状较轻时以休息、补水为主；仅在症状严重影响生活时合理用药。
禁忌说明：避免同时服用多种感冒药，防止成分叠加过量；儿童禁用成人剂型药物。
何时需就医
持续高热（39℃以上）超过3天不退；
出现胸痛、呼吸困难、严重呕吐腹泻；
症状超过10天未缓解或加重。
（注：以上药物使用需遵医嘱，严格按照说明书或药师指导）
