人体腋下体温正常范围为36.0~37.2℃。测量时需将体温计夹紧腋窝5~10分钟，确保读数准确。
不同人群的体温特点
成人：腋下体温稳定在36.0~37.2℃，晨起略低，午后稍高，波动通常不超过0.5℃。
儿童：体温调节中枢尚未成熟，腋下正常范围为36.1~37.3℃，婴幼儿代谢率高，体温易受环境影响。
老年人：基础代谢率低，腋下体温可能略低于成人，正常范围为35.8~36.8℃，需注意保暖避免低体温。
特殊生理状态：女性排卵期、妊娠期体温可轻度升高至37.0℃左右，运动后、进食后30分钟内测量可能出现暂时性偏高。
异常体温的应对
低热（37.3~38.0℃）：优先通过休息、补水、物理降温（如温水擦浴）缓解，密切观察症状变化。
中高热（≥38.1℃）：若伴随明显不适，需在医生指导下使用退热药物，避免自行用药掩盖病情。
持续异常：若体温持续超过37.2℃且无明确诱因，或伴随咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医排查感染或其他疾病。
测量注意事项
测量前避免剧烈运动、进食、洗澡或饮酒，保持腋窝干燥。
儿童测量时需家长协助固定体温计，避免脱落或移位影响准确性。
糖尿病、甲状腺功能异常等慢性病患者，建议结合基础体温记录，及时关注异常波动。
特殊场景提示
婴幼儿体温调节能力弱，若腋温≥38.5℃且精神萎靡，需立即就医。
老年人若体温＜35.5℃，可能提示循环功能异常，应注意保暖并及时就诊。
