新型肺炎（新冠病毒感染）的预防需从减少病毒暴露、增强自身抵抗力、降低传播风险三方面入手，核心措施包括科学佩戴口罩、保持手部卫生、做好环境清洁、加强通风、接种疫苗及关注特殊人群防护。
一、科学佩戴口罩：在人群密集、通风不良的室内场所（如公共交通、电梯）或与他人保持1米以上距离时，需规范佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩，及时更换潮湿或污染的口罩，确保口罩完全遮盖口鼻和下巴。
二、保持手部卫生：外出归来、饭前便后、接触公共物品后，需使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗至少20秒，不方便洗手时可使用含70%~80%酒精的免洗手消毒剂进行手部清洁，避免用未清洁的手触摸眼、鼻、口。
三、环境清洁与通风：每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通；对经常接触的物体表面（如门把手、手机、桌面），可用含氯消毒剂或75%酒精进行擦拭消毒，做到一人一物一清洁。
四、疫苗接种与健康监测：符合接种条件的人群应及时完成新冠病毒疫苗及加强针接种，老年人、有基础疾病者建议优先接种；日常注意监测自身及家人健康状况，如出现发热、干咳、乏力等症状，应及时就医并做好隔离，避免带病工作或参加聚集活动。
五、特殊人群防护：老年人接种疫苗前需评估健康状况，接种后留观30分钟；儿童应在成人监护下做好防护，避免前往人群密集场所，家长需关注孩子有无异常症状；孕产妇、慢性病患者（如高血压、糖尿病）应减少外出，外出时做好个人防护并随身携带常用药品，避免因感染加重基础疾病。
