新型冠状病毒感染后，病毒主要通过呼吸道侵入人体，潜伏期通常为1~14天，多数在3~7天发病。发病过程分四阶段：早期以发热、乏力、干咳等轻症为主；进展期可能出现胸闷、气促等肺部症状；重症期需警惕呼吸衰竭、多器官功能障碍；恢复期症状逐渐缓解，但部分人可能遗留乏力、嗅觉味觉减退等后遗症。
一、轻症感染
多见于免疫力较强者，病毒在呼吸道复制，引发上呼吸道症状，如鼻塞、流涕、咽喉痛，发热多为低热（37.3~38℃），3~5天可自行缓解。需保证充足休息，补充水分，避免劳累。
二、普通型感染
病毒向肺部扩散，出现中度发热（38℃以上）、咳嗽加重、肺部影像学显示炎症。若为年轻人或无基础疾病者，多数在7~10天通过对症治疗（如退热、止咳）逐步康复。
三、重症感染
常见于老年人（≥65岁）、有基础疾病（如糖尿病、高血压）者及免疫力低下人群。病毒引发肺炎，进展为急性呼吸窘迫综合征，需及时住院，通过氧疗、抗病毒药物（如奈玛特韦/利托那韦）及支持治疗降低风险。
四、特殊人群注意事项
儿童：避免使用成人药物，以退热贴、多饮温水等物理降温为主，若出现持续高热超3天或精神萎靡，需就医。
孕妇：需密切监测体温和血氧，出现胸闷、胎动异常时立即联系产科医生。
慢性病患者：糖尿病患者需严格控糖，高血压患者避免血压波动，定期检测肝肾功能。
五、康复期管理
康复后仍需注意休息，逐步恢复活动量，避免剧烈运动。部分人味觉嗅觉减退持续超2周，可通过嗅觉训练（如闻柠檬、薄荷等气味）促进神经修复。
