早泄的非药物治疗包括与心理因素相关的专业性心理咨询及伴侣支持的心理治疗、动停技术和挤压技术等行为疗法、规律作息适度有氧运动等生活方式调整；药物治疗有降低阴茎敏感度的局部外用麻醉剂和调节中枢神经系统5-羟色胺水平的口服药物；若由其他基础疾病如前列腺炎、糖尿病等引起则需积极治疗原发疾病来改善早泄状况。
一、非药物治疗
1.心理治疗：早泄常与心理因素相关，如焦虑、紧张等。患者可接受专业的性心理咨询，伴侣也应给予理解与支持，共同缓解心理压力，改善早泄状况。研究表明，良好的心理调适有助于调节神经内分泌功能，从而延长射精潜伏期。
2.行为疗法：包括动停技术，即性交过程中当男方有射精预感时停止刺激，待预感消失后再继续，反复训练可提高射精控制能力；挤压技术，在阴茎勃起时，女方用拇指和示指挤压阴茎冠状沟部位，或用示指和中指挤压阴茎背侧根部，以降低阴茎敏感度，延长性交时间。这些行为疗法经临床验证可有效改善早泄症状。
3.生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜，适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善整体健康状况，对早泄的改善有积极作用；同时应避免过度劳累，减轻精神压力，营造良好的生活氛围。
二、药物治疗
1.局部外用麻醉剂：某些局部外用药物可通过降低阴茎敏感度来延长性交时间，常见的如复方利多卡因凝胶等，其通过阻滞神经冲动的传导，减少阴茎局部的感觉传入，从而达到延迟射精的效果，临床应用有一定循证依据支持。
2.口服药物：部分口服药物如5-羟色胺再摄取抑制剂等，可调节中枢神经系统的5-羟色胺水平，从而延长射精潜伏期，但不同人群在使用时需考虑个体差异及潜在风险，尤其要关注特殊人群的适用性，如伴有基础疾病的患者需谨慎评估。
三、原发疾病治疗
若早泄是由其他基础疾病引起，如前列腺炎、糖尿病等，需积极治疗原发疾病。例如，前列腺炎患者经规范的抗炎等治疗后，部分患者的早泄症状可随之改善；糖尿病患者通过控制血糖水平稳定，也可能对早泄状况产生积极影响，这是基于原发疾病改善后生理功能恢复的相关研究支持。
