早泄的非药物治疗包含行为疗法（动停训练法、需伴侣配合的挤压法）、心理治疗（专业心理医生开展认知行为疗法纠正错误认知等）、生活方式调整（保持规律作息、适度有氧运动）；药物治疗有外用局麻药降低阴茎头敏感度、口服5-羟色胺再摄取抑制剂等；若合并原发病如前列腺炎等则需积极治疗原发病来改善早泄状况。
一、非药物治疗
1.行为疗法：
动停训练法：患者与伴侣配合，当性刺激致即将射精时，立即停止刺激，待兴奋感消退后再继续刺激，反复训练可延长射精潜伏期，不同年龄、性别患者均可尝试，尤其适合不愿过早使用药物者，需长期坚持以达理想效果。
挤压法：在阴茎勃起状态下，女方用拇指和示指挤压阴茎冠状沟部位，或用示指和中指挤压阴茎背侧根部，降低阴茎敏感度，延缓射精反射，需伴侣协助配合，依患者自身情况调整挤压力度与时机。
2.心理治疗：
因心理因素（如焦虑、紧张、压力等）引发的早泄，可由专业心理医生开展认知行为疗法，帮助患者纠正错误认知，缓解心理压力，改善射精控制能力，对有心理负担的患者尤为重要，能从根源上改善早泄症状。
3.生活方式调整：
保持规律作息，避免熬夜，适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善整体健康状况，对早泄的改善有积极作用，不同年龄和性别的患者均可通过调整生活方式获益，尤其能辅助其他治疗方法提升效果。
二、药物治疗
1.外用局麻药：
可将局麻药涂抹于阴茎头表面，通过降低阴茎头敏感度来延长性交时间，适用于不排斥局部用药的患者，但需注意可能引起局部轻微不适等情况，使用时需遵循药物基本使用原则。
2.口服药物：
5-羟色胺再摄取抑制剂等口服药物可用于治疗早泄，不过需谨慎考虑患者年龄等因素，一般不优先用于低龄儿童，对于成年患者，需在医生评估后根据具体病情决定是否使用，其通过调节神经递质来延长射精潜伏期。
三、原发病治疗
若早泄患者合并其他疾病，如前列腺炎等，需积极治疗原发病，因为原发病的控制有助于改善早泄症状。例如前列腺炎患者经规范的抗炎等治疗后，可能伴随早泄情况得到缓解，需根据原发病的具体诊断和病情制定针对性治疗方案，综合改善患者整体健康及早泄状况。
