体温

正常体温因部位和人群有差异，发热按程度分并由感染等引起伴相应表现，低体温是体温低于三十五度及由环境等导致，不同人群有各自体温特点及注意事项，监测有腋下等方法且需按要求操作及注意相关事项。

一、正常体温范围

成年人腋下体温正常范围一般为36℃~37℃；口腔体温稍高，正常范围在36.3℃~37.2℃；直肠体温相对更高，正常范围为36.5℃~37.7℃。不同人群因生理特点略有差异，如儿童基础代谢率较高，体温较成年人略高；孕妇因激素变化，基础体温可较孕前略有升高。

二、体温异常分类及表现

（一）发热

按发热程度分为：低热（37.3℃~38℃）、中度热（38.1℃~39℃）、高热（39.1℃~41℃）、超高热（41℃以上）。发热多由感染（如细菌、病毒感染）、非感染性疾病（如自身免疫性疾病）等引起，可伴随寒战、乏力、肌肉酸痛等表现。

（二）低体温

体温低于35℃称为低体温，多因环境寒冷、严重感染、内分泌疾病等导致，老年人、儿童等人群因体温调节功能较弱更易出现，可伴有精神萎靡、皮肤苍白冰冷等表现。

三、不同人群体温特点及注意事项

（一）儿童

儿童体温调节中枢发育不完善，体温易受环境影响，如包裹过严可致体温短暂升高，需合理调整衣物。低热时可通过适当减少衣被、多饮水等非药物方式调节；高热时物理降温可选择温水擦浴（避免酒精擦浴，防止儿童皮肤刺激），且需警惕儿童高热惊厥，及时就医。

（二）老年人

老年人代谢缓慢，基础体温偏低，且对体温变化感知不敏锐，发热时应谨慎用药，优先采用物理降温，如温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，并密切监测体温变化，及时就医排查潜在疾病。

（三）孕妇

孕妇因激素变化基础体温略高，若出现体温异常需警惕是否影响胎儿，如发热可能与感染等相关，需及时就医明确原因，避免自行盲目用药。

（四）运动员

剧烈运动后体温可短暂升高，属正常生理现象，休息后多可恢复，但若体温持续异常需排查是否存在运动性疾病或感染等情况。

四、体温监测方法及注意事项

（一）监测方法

常用腋下测温、口腔测温、直肠测温。腋下测温方便安全，适用于大多数人群；口腔测温需注意避免幼儿及意识不清者使用，防止咬破体温计；直肠测温需谨慎操作，避免损伤直肠黏膜。

（二）注意事项

测量体温前需保证体温计甩至35℃以下，测量时间根据不同部位要求规范操作。如腋下测温需擦干汗液，测量5~10分钟；口腔测温需闭嘴夹紧体温计3分钟等。