首先判断环境安全评估现场有无危险并转移至安全地带，接着判断患者意识和呼吸，然后实施成人心肺复苏包括胸外按压（部位两乳头连线中点、手法双手掌根部重叠等）、开放气道（仰头抬颌法等）、人工呼吸（捏住鼻孔缓慢吹气两次），儿童婴儿心肺复苏有不同按压部位深度频率及人工呼吸方式，老年人注意按压力度和皮肤状况，孕妇要推移子宫，心肺复苏中持续评估患者反应，出现自主呼吸等可停止并置患者于恢复体位等待专业人员且关注生命体征。
一、判断环境安全
首先迅速评估现场是否存在危险，如是否有触电风险、是否处于坍塌区域等，确保施救者和患者安全，若环境不安全需将患者转移至安全地带。
二、判断患者意识和呼吸
2.判断呼吸：观察患者胸廓是否起伏，同时听有无呼吸声、感觉有无气流，此过程不超过10秒。
三、实施心肺复苏操作（成人标准流程）
（一）胸外按压
1.按压部位：两乳头连线中点。
2.按压手法：双手掌根部重叠，手指交叉抬起，双臂伸直，垂直向下按压。
3.按压频率：至少100~120次/分钟。
4.按压深度：至少5厘米但不超过6厘米。
（二）开放气道
采用仰头抬颌法：一只手置于患者前额用力加压使头部后仰，另一只手的食指与中指置于下颌骨下方将下颌向上抬起，清除口腔内异物（如呕吐物、假牙等）以保持气道通畅。
（三）人工呼吸
1.捏住鼻孔：用手捏住患者鼻孔。
2.吹气：缓慢吹气两次，每次持续1秒以上，确保看到胸廓起伏。
四、不同人群心肺复苏要点
（一）儿童
1.按压部位：两乳头连线中点下方一指处。
2.按压深度：约5厘米。
3.按压频率：至少100~120次/分钟。
4.人工呼吸：采用口对口或口对鼻吹气，吹气力度以胸廓微起伏为宜。
（二）婴儿
1.按压部位：两乳头连线中点下方，用两手指按压。
2.按压深度：约4厘米。
3.按压频率：至少100~120次/分钟。
4.人工呼吸：可用口对口鼻吹气，吹气力度更轻柔。
五、特殊人群注意事项
（一）老年人
进行心肺复苏时需注意按压力度适中，避免过度按压导致肋骨骨折等损伤，同时关注患者皮肤状况，防止压疮。
（二）孕妇
心肺复苏时应将子宫向左侧推移，避免压迫下腔静脉影响血液循环，确保心肺复苏效果。
六、持续评估与后续处理
在进行心肺复苏过程中，需持续观察患者反应，如患者出现自主呼吸、颈动脉搏动恢复等，可停止心肺复苏操作，并将患者置于恢复体位等待专业急救人员到来，同时密切关注患者生命体征变化。
