早泄的治疗方法包括心理治疗（通过认知行为疗法等缓解心理因素导致的早泄，夫妻共同参与调节心理压力）、行为治疗（停-动法和挤压法，成年男性适用）、药物治疗（局部外用复方利多卡因凝胶，口服达泊西汀等，成年男性谨慎使用）、手术治疗（阴茎背神经切断术，严格掌握适应证，谨慎用于经保守治疗无效的成年男性）以及生活方式调整（规律作息、适度运动、合理饮食，各年龄段患者适用）。
方式：可采用认知行为疗法，通过训练患者改变对性的认知和应对方式，缓解焦虑情绪，提高对射精的控制能力。例如，夫妻共同参与治疗，学习性沟通技巧，减轻患者心理压力。对于不同年龄和性别的患者，心理治疗都能起到调节作用，尤其对于因生活方式压力大或有特定病史导致心理负担的患者效果较好。
行为治疗
停-动法：男性在性生活中感到要射精时，女方停止刺激，待兴奋感消退后再继续刺激，反复训练可延长性交时间。这种方法适用于大多数成年男性患者，不同年龄的患者均可尝试，但儿童不适用。
挤压法：女方在男方阴茎即将射精时，用手指挤压阴茎冠状沟部位，以降低兴奋感，延缓射精。该方法对成年男性有效，需注意操作轻柔，避免造成损伤。
药物治疗
局部外用药物：如复方利多卡因凝胶等，通过局部麻醉作用降低阴茎敏感度，从而延长性交时间。适用于成年男性患者，使用时需注意按照药物说明书正确应用，避免过量使用导致局部麻醉过度等问题。
口服药物：目前常用的有达泊西汀等。达泊西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可调节神经递质，延长射精潜伏期。但不同年龄患者使用需谨慎，一般适用于成年男性，有特定病史的患者使用前需咨询医生。
手术治疗
阴茎背神经切断术：通过切断部分阴茎背神经，降低阴茎敏感度来治疗早泄，但该手术存在一定风险，如可能导致阴茎勃起功能障碍等并发症，目前仅在严格掌握适应证的情况下谨慎考虑，主要适用于经严格保守治疗无效的成年男性患者，且需充分告知患者手术风险。
生活方式调整
规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，有利于身体内分泌调节和神经功能恢复，对各年龄段患者都有帮助，尤其对于因生活不规律导致早泄的患者尤为重要。
适度运动：如慢跑、游泳等有氧运动，可增强体质，改善身体机能，有助于改善早泄症状，不同年龄和性别的患者均可根据自身情况选择合适的运动方式和强度。
合理饮食：多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜水果、瘦肉、鱼类等，避免过度饮酒和食用辛辣刺激性食物，保持均衡饮食，对维持身体健康和性功能有积极作用。
