身上发冷可能由多种因素导致，环境因素致寒冷环境体表散热增加会发冷；感染性疾病中细菌、病毒感染可引发发冷；内分泌失调如甲状腺功能减退、更年期内分泌波动会致发冷；血液循环问题中外周血管收缩、贫血会造成发冷；特殊人群中儿童因体温调节中枢不完善、老年人代谢慢且体温调节功能减退、孕妇身体代谢改变、低血压者血液循环灌注不足易发冷，需分别注意相应保暖等情况。
一、环境因素导致身上发冷
身体处于寒冷环境中时，体表散热增加，就会出现身上发冷的情况。比如在寒冷的冬天，没有做好保暖措施，暴露在低温环境里，就容易感觉身上发冷。这时候需要及时增添衣物、进入温暖环境等来改善。
二、感染性疾病引发身上发冷
1.细菌感染：当身体受到细菌感染，如肺炎链球菌等细菌感染引起肺炎时，机体免疫系统被激活，会出现发热前期的身上发冷症状。细菌在体内繁殖，释放毒素等物质，刺激体温调节中枢，让身体感觉发冷。
2.病毒感染：像流感病毒引起流行性感冒时，病毒侵袭人体后，会引发炎症反应，导致身上发冷。病毒在体内复制增殖，引起机体的一系列免疫应答，先出现发冷感觉，之后可能体温上升。
三、内分泌失调致使身上发冷
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，甲状腺激素能促进机体产热代谢，其缺乏就会使产热减少，出现身上发冷情况。女性在更年期时，内分泌波动大，也可能因内分泌失调出现身上发冷现象，这是因为更年期体内激素变化影响了体温调节相关机制。
四、血液循环问题造成身上发冷
1.外周血管收缩：天气寒冷时，外周血管为减少散热会收缩，导致末梢血液循环不佳，出现身上发冷。有动脉硬化等血管病变时，血管弹性等改变，影响血液循环，也会让身体发冷。
2.贫血情况：贫血患者红细胞数量或功能异常，携带运输氧气能力下降，组织器官供氧不足，产热减少，出现身上发冷。女性生理期时，失血可能导致贫血相关情况，出现身上发冷。
五、特殊人群身上发冷需注意
1.儿童：儿童体温调节中枢发育不完善，在环境温度变化时易身上发冷。比如在寒冷环境中，儿童保暖不当就易发冷，要注意给儿童合适保暖，根据环境及时增减衣物，因为儿童自身产热调节能力弱。
2.老年人：老年人代谢相对慢，体温调节功能减退，更易身上发冷。在寒冷季节要注意保暖，室内温度适宜，因为老年人自身产热和散热调节能力降低，对温度变化更敏感。
3.孕妇：孕妇身体负担重，代谢改变等可能导致身上发冷。怀孕中后期，身体变化影响体温调节，要注意保暖，根据自身感觉添加衣物，保证舒适，因为孕妇身体处于特殊生理状态，体温调节可能受影响。
4.低血压者：低血压者血液循环灌注不足，组织供血供氧差，易身上发冷。低血压者要注意避免突然体位变化等，以防发冷加重，因为低血压影响血液流向体表等部位，导致发冷。
