正常人体温存个体差异受多因素影响不同部位正常范围不同，体温异常分发热与低体温，发热由感染或非感染因素致按程度分类型，低体温因长时间寒冷等情况引发，不同人群有体温特点及注意事项，发热应对先寻病因非药物干预为主超特定值可用药，低体温需脱离寒冷保暖并治原发疾病。
一、正常体温范围
正常人体温存在个体差异，且会受昼夜、年龄、性别等因素影响。一般而言，口腔温度正常范围为36.3~37.2℃，直肠温度稍高，为36.5~37.7℃，腋下温度相对较低，正常范围是36.0~37.0℃。儿童因体温调节中枢发育不完善，腋下体温36~37℃可视为正常范围；老年人基础代谢率降低，体温可能略低于青壮年。女性在月经周期中，排卵后体温会较排卵前稍有升高。
二、体温异常情况
（一）发热
发热是指体温超过正常范围高限。按发热程度可分为：低热（37.3~38℃）、中度热（38.1~39℃）、高热（39.1~41℃）、超高热（41℃以上）。发热多由感染性因素引起，如细菌、病毒、支原体等病原体感染；也可由非感染性因素导致，如自身免疫性疾病、恶性肿瘤等。
（二）低体温
低体温是指核心体温低于35℃，常见于长时间处于寒冷环境、严重营养不良、甲状腺功能减退等情况。老年人因机体适应能力下降，更易出现低体温；新生儿体温调节功能尚未成熟，若保暖不当也易发生低体温。
三、不同人群体温特点及注意事项
（一）儿童
儿童体温调节中枢发育尚不完善，体温易受环境影响。婴儿腋下体温36~37℃为正常范围，幼儿体温稍高于婴儿。当儿童发热时，优先采用非药物干预措施，如适当减少衣物、用温水擦拭额头、颈部等部位帮助散热，避免盲目使用药物，尤其要避免低龄儿童使用不恰当的退热药物。同时，需注意保持儿童所处环境温度适宜，防止因环境过冷或过热导致体温异常。
（二）老年人
老年人基础代谢率降低，体温相对偏低，且对温度变化的感知能力减弱，在寒冷环境中更易发生低体温。因此，老年人应注意根据气温变化及时增添衣物，保持居住环境温暖，定期监测体温，若出现体温异常需及时就医排查原因。
（三）女性
女性在月经周期中，排卵后孕激素水平升高可使基础体温稍有升高，一般升高0.3~0.5℃，这是正常的生理现象。若月经周期中体温异常波动过大，需考虑是否存在内分泌失调等问题，必要时就医检查。
四、体温异常的应对原则
（一）发热应对
对于发热，首先应寻找病因，针对原发疾病进行治疗。非药物干预是发热初期的首选措施，如通过调整环境温度、适当饮水等方式帮助机体散热。当体温超过38.5℃且伴有明显不适时，可在医生指导下考虑使用退热措施，但需避免不恰当用药，尤其是低龄儿童应谨慎用药。
（二）低体温应对
出现低体温时，应立即脱离寒冷环境，采取保暖措施，如添加厚重衣物、使用暖水袋等提升体温。对于因疾病导致的低体温，需积极治疗原发疾病，同时加强保暖护理，密切监测体温变化，确保体温逐渐回升至正常范围。
