早泄的治疗包括心理行为治疗（性感集中训练、认知行为疗法）、药物治疗（局部外用及口服药物）、手术治疗（阴茎背神经切断术，不推荐首选）、生活方式调整（规律作息、适度运动、合理饮食），还有特殊人群注意事项（老年患者综合基础病谨慎选治，儿童及青少年以性教育心理引导为主）。
认知行为疗法：帮助患者认识早泄相关的错误认知，通过自我调节训练等方式控制射精反射。例如让患者学会在性刺激过程中通过转移注意力等方法延迟射精，长期坚持可有效改善早泄状况，有研究显示认知行为疗法的长期有效率可达50%-60%。
药物治疗
局部外用药物：如复方利多卡因凝胶等，其原理是通过局部麻醉作用，降低阴茎头部的敏感度，从而延长性交时间。一般在性交前10-15分钟涂抹于阴茎头部，注意避免接触尿道口，少数患者可能出现局部灼热、刺痛等不良反应，对药物成分过敏者禁用。
口服药物：目前常用的有达泊西汀等，达泊西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可调节5-羟色胺神经递质，从而延迟射精潜伏期。一般在性生活前1-3小时服用，常见不良反应有头痛、眩晕、恶心等，严重心脑血管疾病患者及对药物过敏者禁用。
手术治疗
阴茎背神经切断术：通过切断部分阴茎背神经，降低阴茎头部的敏感度来治疗早泄，但该手术存在一定风险，如可能导致阴茎勃起功能障碍、感觉减退等并发症，目前已不推荐作为首选治疗方法，仅在严格评估后，对于药物治疗和心理行为治疗无效且病情严重影响生活质量的患者谨慎考虑。
生活方式调整
规律作息：保持充足的睡眠，一般成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间，良好的作息有助于调节身体内分泌和神经系统功能，对改善早泄有一定帮助。长期熬夜可能导致身体疲劳、激素水平紊乱，进而加重早泄症状。
适度运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，每周至少运动3次，每次运动30分钟以上。运动可以增强体质，改善身体的血液循环和新陈代谢，有助于提高身体的整体健康状况，对早泄的改善也有积极作用。例如，有研究发现坚持规律运动的早泄患者，其射精潜伏期较不运动者有所延长。
合理饮食：多吃富含维生素、矿物质和优质蛋白质的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类、豆类等。避免过度饮酒和食用辛辣刺激性食物，过度饮酒可能影响神经系统功能，导致射精控制能力下降；辛辣食物可能刺激生殖系统，加重早泄症状。
特殊人群注意事项
老年患者：老年早泄患者可能同时伴有其他慢性疾病，如高血压、糖尿病等，在治疗时需综合考虑基础疾病情况。药物治疗时要注意药物之间的相互作用，如使用降压药等可能影响其他药物代谢，应在医生指导下谨慎选择治疗方法，优先考虑非药物治疗为主，如心理疏导、生活方式调整等。
儿童及青少年：儿童及青少年一般不建议采用药物或手术治疗早泄，此阶段早泄多与心理因素、过度手淫等有关，应通过正确的性教育、心理引导等方式帮助其建立健康的性观念和生活习惯，家长要给予正确的引导，避免孩子产生焦虑、自卑等心理，影响身心健康发展。
