心理治疗中认知行为疗法可改变早泄患者对性的错误认知和焦虑情绪；行为治疗包括挤压法和停-动法；药物治疗有局部外用局麻药物和口服5-羟色胺再摄取抑制剂；手术治疗有包皮环切术和争议较大的阴茎背神经切断术；生活方式调整需规律作息、适度运动、健康饮食；特殊人群老年、年轻及伴有基础疾病者治疗各有注意事项。
认知行为疗法：通过改变患者对性的错误认知和焦虑情绪来改善早泄。例如，帮助患者认识到性交时间的长短并不是评价性满足的唯一标准，减轻其心理压力。对于有心理因素导致早泄的人群，如因首次性交失败等经历产生焦虑的患者，认知行为疗法可有效缓解其心理状态。
行为治疗
挤压法：在性交过程中，当男性感到有射精紧迫感时，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，恰好于冠状缘的上下方，轻轻挤压4-5秒，可缓解射精反射。这种方法适用于大多数早泄患者，尤其适用于因性刺激过度敏感导致早泄的人群。
停-动法：性交时男方感觉要射精时立即停止刺激，待射精预感消失后再进行刺激，如此反复训练。对于因性经验不足、性唤起过度导致早泄的人群有一定帮助。
药物治疗
局部外用药物：如复方利多卡因凝胶等局麻药物，通过涂抹在阴茎头部，降低阴茎头部的敏感度，从而延长性交时间。适用于局部敏感度高导致早泄的患者，但要注意可能出现的局部麻木等不良反应。
口服药物：目前常用的如达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂，可调节神经递质，延长射精潜伏期。但不同患者对药物的反应可能不同，需要根据个体情况使用。
手术治疗
包皮环切术：如果早泄是由包皮过长引起的，行包皮环切术后，部分患者的早泄症状可得到改善。对于存在包皮过长且因包皮过长导致早泄的男性适用，但手术有一定风险，如出血、感染等，需要谨慎考虑。
阴茎背神经切断术：通过切断部分阴茎背神经来降低阴茎敏感度，但该手术存在一定争议，可能会出现术后阴茎勃起功能障碍等并发症，目前临床应用相对谨慎。
生活方式调整
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。长期熬夜可能会影响内分泌等功能，进而影响性功能，对于因生活不规律导致早泄的人群，规律作息有助于改善早泄状况。
适度运动：如慢跑、游泳等有氧运动，可增强体质，改善身体的整体机能。有研究表明，适度运动有助于提高性功能，对早泄的改善有一定帮助。
健康饮食：多摄入富含维生素、矿物质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。避免过度饮酒和食用辛辣刺激性食物，这些不良饮食习惯可能会对性功能产生不良影响。
特殊人群注意事项
老年人群：老年早泄患者可能同时伴有其他慢性疾病，在治疗时需综合考虑其整体健康状况。药物使用需更加谨慎，避免与其他疾病治疗药物产生相互作用。同时，心理疏导在老年早泄治疗中也很重要，要关注其心理状态的变化。
年轻人群：年轻早泄患者往往心理因素影响较大，要注重心理治疗和行为治疗的结合。在生活方式上要注意避免过度手淫等不良习惯，保持健康的生活方式。
伴有基础疾病人群：如患有糖尿病、高血压等疾病的早泄患者，首先要积极控制基础疾病。在治疗早泄时，药物选择要考虑基础疾病对药物代谢等方面的影响，例如糖尿病患者使用某些药物可能需要调整剂量等。
