心理治疗中认知行为疗法可通过改变患者对性的错误认知和焦虑情绪改善早泄尤其适用于因心理因素导致早泄者，伴侣协同疗法靠伴侣理解支持沟通协作改善适用于生活方式中与伴侣关系密切人群；行为疗法里挤压法用拇指食指中指轻挤压阴茎系带部位等刺激敏感部位训练控制射精，停-动法男方有射精紧迫感时女方停止再重新刺激调整性刺激节奏；药物治疗局部外用药物如复方利多卡因凝胶麻痹神经降敏感性适用于特定患者，口服药物如舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂调节神经递质；手术治疗阴茎背神经切断术可降敏感性但有风险已少用仅对严格保守治疗无效且有强烈意愿成年患者考虑需告知风险。
认知行为疗法：通过改变患者对性的错误认知和焦虑情绪来改善早泄。例如，帮助患者认识到性行为中的紧张焦虑是常见现象，通过特定的训练来调整对射精的控制感。对于不同年龄、性别和生活方式的人群都适用，尤其是因心理因素导致早泄的患者。对于有焦虑病史或长期处于压力生活方式下的人，这种疗法能从心理层面逐步缓解问题，原因是它针对心理根源进行干预，重塑患者对性反应的认知。
伴侣协同疗法：伴侣在其中起到重要作用，通过与伴侣沟通协作来改善早泄状况。伴侣需要给予患者理解和支持，避免对患者进行指责等负面反馈。不同性别患者在与伴侣沟通时可能面临不同的问题，但通过共同参与治疗能增强患者信心，对于生活方式中与伴侣关系密切的人群尤为有效，因为良好的伴侣关系是改善早泄心理因素的重要外部条件。
行为疗法
挤压法：在性刺激使阴茎勃起后，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻挤压4-5秒，然后放松。这种方法适用于不同年龄和性经历的人群，对于性生活中能够进行一定互动的患者适用。其原理是通过刺激阴茎敏感部位来训练患者对射精反射的控制，长期坚持可改善射精潜伏期。
停-动法：当男方有射精紧迫感时，女方立即停止刺激，待紧迫感消失后再重新刺激，反复进行。该方法对不同性别的患者都有作用，生活方式中性生活频率和节奏可能影响这种疗法的效果，通过调整性刺激的节奏来帮助患者延长性交时间，原因是让患者逐步适应性刺激强度，增强对射精的控制能力。
药物治疗
局部外用药物：如复方利多卡因凝胶等，通过麻痹阴茎局部神经，降低阴茎的敏感性来延长性交时间。对于年龄较大、对全身药物有顾虑的患者可能更适用，因为局部用药避免了药物全身吸收带来的一些潜在风险。但使用时要注意可能引起局部麻木等不适反应，对于有局部皮肤破损或过敏史的患者不适用。
口服药物：目前常用的如舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂，通过调节神经递质来延长射精潜伏期。不同年龄患者使用时需考虑药物对身体发育或代谢的影响，对于有基础疾病或正在服用其他药物的患者要谨慎使用，因为可能存在药物相互作用，其作用机制是影响神经递质的平衡从而改善早泄症状。
手术治疗
阴茎背神经切断术：通过切断部分阴茎背神经来降低阴茎敏感性，但该手术存在一定风险，如可能导致阴茎勃起功能障碍等并发症，目前临床上已较少采用。对于经过严格保守治疗无效且有强烈手术意愿的成年患者可考虑，但需充分告知手术风险，因为手术涉及神经切断，对生殖系统功能可能产生不可逆影响，所以要谨慎评估患者情况。
