正常人体温在36-37℃，35℃属体温偏低。非疾病因素有年龄（儿童中枢未完善、老人调节弱）、生活方式（久处寒冷、过度饥饿）；疾病因素包括内分泌疾病（甲减致产热少）、严重感染（感染性休克影响产热）、重度营养不良（营养缺致体温调节失常）。应对时非疾病因素要依人群转移环境、保暖、补能；疾病因素则需针对病因治疗，如甲减用激素替代、严重感染抗感染抗休克、重度营养不良营养支持。特殊人群如儿童要密切观精神，老人要关注基础病，有基础病者要兼顾基础病控制。
一、体温35度是否正常的判断
正常人体温一般波动在36～37℃之间，体温35度属于体温偏低的情况，不属于正常体温范围。
（一）非疾病因素导致的体温35度
1.年龄因素
儿童：儿童的体温调节中枢发育尚未完善，若处于寒冷环境中，比如在寒冷的冬季户外玩耍时间过长，或者穿着过少，就容易出现体温偏低至35度的情况。因为儿童的体表面积相对较大，散热较快，而自身产热调节能力相对较弱。
老年人：老年人新陈代谢相对缓慢，体温调节功能也有所下降，在低温环境下或者因摄入热量不足等情况，也较易出现体温偏低至35度的现象。
2.生活方式因素
长时间处于寒冷环境：如果在寒冷的户外待的时间过长，没有采取有效的保暖措施，身体散热大于产热，就可能使体温降到35度。例如在寒冷的野外露营，没有及时添加衣物和采取保暖措施时。
过度饥饿：人体在饥饿状态下，能量摄入不足，产热会相应减少，也可能导致体温偏低至35度。
（二）疾病因素导致的体温35度
1.内分泌疾病
甲状腺功能减退：甲状腺激素可以促进机体的新陈代谢，增加产热。当发生甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，机体代谢率降低，产热不足，就可能出现体温偏低至35度的情况，同时还可能伴有乏力、畏寒、水肿等症状。
2.严重感染
当人体发生严重感染时，特别是感染性休克阶段，机体的微循环障碍，组织灌注不足，会影响产热过程，也可能导致体温降低至35度，同时常伴有血压下降、心率加快、精神萎靡等严重的全身感染中毒症状。
3.其他系统疾病
重度营养不良：长期营养不良会导致身体的能量储备不足，蛋白质等营养物质缺乏，影响机体的正常生理功能，包括体温调节功能，从而可能出现体温35度的情况。
二、体温35度的应对措施
（一）非疾病因素导致的体温35度应对
1.儿童
若儿童因寒冷环境导致体温35度，应立即将儿童转移到温暖的室内，给儿童添加保暖衣物，如穿上厚的棉衣、戴上帽子、手套等，同时可以让儿童饮用一些温热的糖水，以补充能量，帮助体温回升。
2.老年人
老年人出现体温35度，首先要让老年人脱离寒冷环境，转移至温暖舒适的室内，适当增添被褥保暖，鼓励老年人摄入一些温热易消化的食物，如热粥等，以增加机体的热量供应。
3.一般人群
如果是因为长时间处于寒冷环境或过度饥饿导致体温35度，应尽快脱离寒冷环境，找温暖的地方休息，进食一些高热量的食物，像巧克力等，帮助提升体温。
（二）疾病因素导致的体温35度应对
1.甲状腺功能减退
对于甲状腺功能减退导致的体温35度，需要及时就医，医生会根据病情给予甲状腺激素替代治疗，如补充左甲状腺素钠等药物，以纠正甲状腺功能减退，恢复正常的甲状腺激素水平，从而使体温逐渐回升。
2.严重感染
当因严重感染出现体温35度时，需要立即就医，积极治疗感染原，如通过使用敏感抗生素控制细菌感染等，同时进行抗休克等对症支持治疗，改善机体的微循环和组织灌注，以提升体温并缓解全身感染症状。
3.重度营养不良
针对重度营养不良导致的体温35度，要住院进行全面的营养支持治疗，包括补充足够的热量、蛋白质、维生素等营养物质，通过肠内营养（如经口进食营养丰富的食物或鼻饲营养制剂）或肠外营养（如静脉输注营养液）等方式，改善营养状况，进而使体温恢复正常。
三、特殊人群需特别注意的情况
（一）儿童
儿童体温35度时，除了按照上述非疾病因素应对措施处理外，要密切观察儿童的精神状态、面色等情况。如果儿童出现精神萎靡、反应差等情况，提示可能病情较重，需及时送往医院进一步检查和治疗，因为儿童病情变化相对较快，不能掉以轻心。
（二）老年人
老年人本身身体机能衰退，体温35度时更要关注其基础疾病情况。如果老年人同时患有心血管疾病等，体温偏低可能会加重心血管负担，引发不良后果。所以老年人出现体温35度时，除了保暖、补充营养等措施外，应尽快就医，进行全面的身体检查，明确体温偏低的原因，并进行针对性的治疗。
（三）有基础疾病人群
对于本身患有甲状腺功能减退、糖尿病等基础疾病的人群，出现体温35度时，不能仅针对体温进行处理，还需要同时关注基础疾病的控制情况。例如甲状腺功能减退患者，在调整体温的同时，要确保甲状腺激素替代治疗的药物剂量合适，维持甲状腺功能在正常范围；糖尿病患者出现体温35度时，要注意血糖的监测和控制，因为体温异常可能会影响血糖的波动。
