产后抑郁症在情绪方面持续低落、焦虑不安，认知方面注意力难集中、自我评价降低，行为方面兴趣减退、活动减少，躯体方面有睡眠障碍、食欲变化，不同年龄产妇表现有差异，生活方式及既往病史会影响症状，需关注干预。
持续低落：产后抑郁症患者常常长时间处于情绪低落状态，例如每天大部分时间都感觉沮丧、悲伤，这种情绪可能持续数周甚至数月。研究表明，约50%-75%的产妇在产后会有短暂的情绪波动，但产后抑郁症患者的低落情绪更为严重且持久，与正常的产后情绪调整不同，难以自行缓解。
焦虑不安：表现为过度担忧、紧张，可能担心自己无法胜任母亲角色，对婴儿的健康、安全等过度焦虑，这种焦虑情绪可能没有明确的对象或原因，严重影响产妇的日常活动，如睡眠受干扰、进食不佳等。
认知方面
注意力难以集中：产妇在产后抑郁症状态下，很难集中注意力去做事情，比如照顾婴儿时容易遗漏细节，在进行简单的日常活动如看书、看电视时也难以保持专注，这会影响其正常的生活和育儿功能，相关研究发现产后抑郁症患者的认知功能测试成绩明显低于正常产妇。
自我评价降低：对自己的评价大幅下降，觉得自己是不称职的母亲，可能过度自责，认为自己在育儿能力、外貌等多方面都存在问题，长期处于这种负面的自我评价中，进一步加重抑郁情绪。
行为方面
兴趣减退：对以往感兴趣的事情失去兴趣，比如原本喜欢的社交活动、hobbies等都不再愿意参与，整天处于消极、被动的状态，对周围环境缺乏主动探索的意愿，与正常产后积极适应角色转变的行为不同。
活动减少：表现为行动迟缓，不愿意进行过多的活动，可能长时间卧床或静坐，与婴儿的互动也减少，对婴儿的需求反应不及时，这种行为改变会影响母婴关系的建立和发展。
躯体方面
睡眠障碍：常见的有入睡困难、睡眠浅、易惊醒等，长期睡眠不足会导致产妇身体疲劳、精神萎靡，进一步加重抑郁情绪。例如有的产妇夜间频繁醒来，难以再次入睡，白天则精神差，影响照顾婴儿的质量。
食欲变化：可能出现食欲减退，进食量明显减少，导致体重下降；也有部分产妇出现食欲亢进，通过过度进食来缓解情绪，但这往往不能真正改善抑郁状态，反而可能带来体重增加等其他健康问题。
不同年龄的产妇发生产后抑郁症时，症状表现可能因个体差异有所不同，但总体的情绪、认知、行为和躯体症状特点是相似的。年轻产妇可能因为对母亲角色的适应压力更大而更容易出现严重的症状；经产妇相对有一定经验，但也可能因为对新的育儿挑战等产生抑郁情绪。在生活方式方面，产后休息不足、激素水平剧烈变化等因素会加重症状表现。有既往精神疾病病史的产妇发生产后抑郁症时，症状可能更为复杂和严重，需要更加密切的关注和专业干预。
