判断是否患有产后抑郁症，需关注产后2周~6个月内持续出现情绪低落、兴趣减退、自责自罪、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等症状，且症状严重到影响日常功能。
产后抑郁筛查倾向：表现为持续2周以上情绪低落、对婴儿缺乏兴趣、无法完成日常护理、反复出现伤害婴儿或自身的想法，需警惕重度抑郁倾向。
产后抑郁伴随躯体症状：常见睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲显著下降或亢进、体重变化（减少5%~10%或增加）、不明原因的躯体不适（如头痛、胃肠不适），需结合量表评估确诊。
产后抑郁风险因素：既往抑郁史、不良孕产经历、社会支持不足、婚姻矛盾、经济压力大、慢性疼痛等，存在上述高危因素者需更密切监测情绪变化。
产后抑郁干预原则：优先非药物干预，包括心理治疗（认知行为疗法、家庭支持疗法）、社会支持系统建立（亲友协助、专业机构服务）；药物干预需在医生指导下使用，哺乳期女性用药需权衡利弊。
特殊人群提示：高龄产妇、多胎妊娠、有抑郁家族史者风险更高，需加强产前心理准备和产后情绪跟踪；婴儿早产或患病时，母亲需额外关注情绪调节，避免因照顾压力叠加抑郁症状。
