抑郁症发作时吃药有用。抗抑郁药物能在2-4周内缓解症状，需遵医嘱规范使用。
一、首次发作或症状较轻时：
可优先尝试心理治疗（如认知行为疗法），若症状持续2周以上无改善，建议联用抗抑郁药。药物选择需根据个体情况，如伴有躯体症状可考虑5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）。
二、反复发作或中重度抑郁时：
药物治疗是一线方案，常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、舍曲林等。需注意药物起效需时间，不可自行停药，以免症状反弹。
三、特殊人群用药：
- 青少年：需严格评估，优先非药物干预，必要时选用舍曲林等经FDA批准的药物，密切监测情绪变化。
- 老年人：从小剂量开始，避免与其他药物相互作用，可联合认知行为疗法。
- 孕妇：需权衡利弊，优先选择舍曲林等安全性较高的药物，避免突然停药。
药物缓解症状后，建议结合规律运动（每周150分钟中等强度）、社交支持和正念训练，降低复发风险。
五、注意事项：
若服药后出现头晕、失眠等不适，及时与医生沟通调整方案。避免自行增减剂量或更换药物，确保治疗连续性。
