高原肺水肿是高原地区特有的急性呼吸系统疾病，由高原低氧环境引发肺循环压力升高、液体渗出至肺泡导致，多发生在进入高海拔（通常>2500米）后1~3天内，典型表现为呼吸困难、咳嗽、胸闷，严重时可危及生命。
高原肺水肿的高危人群：初次进入高原者、既往有高原肺水肿史者、快速登高者（如1天内上升超过1500米）、体力活动量大者及心肺功能较弱者（如老年人、儿童、慢性心肺疾病患者）风险更高。
典型症状与体征：早期表现为干咳、胸闷、呼吸困难，随病情进展出现粉红色泡沫痰、端坐呼吸、口唇发绀，听诊双肺满布湿啰音，部分患者伴发热或意识模糊。
预防关键措施：缓慢登高（每天上升不超过1000米），避免剧烈运动，注意保暖，保持充分休息与饮水，初到高原避免饮酒、吸烟及暴饮暴食。
紧急处理原则：立即停止活动并转移至低海拔地区，给予高流量吸氧，尽早使用利尿剂等药物缓解肺水肿，病情严重者需及时送医，途中密切监测生命体征。
特殊人群注意事项：儿童及婴幼儿应避免进入高原环境，孕妇、哺乳期女性及患有心脏病、高血压、哮喘等基础疾病者需提前评估风险，必要时携带应急药物并在医生指导下出行。
