焦虑症的判断需结合症状持续时间（通常≥2周）、严重程度（影响日常功能）及症状表现。核心症状包括持续紧张、心悸、失眠等，伴随至少4项躯体或认知症状。
广泛性焦虑障碍：以持续6个月以上的过度担忧为特征，涉及多场景（工作、健康等），伴坐立不安、疲劳、注意力难集中等，女性患病率高于男性，常与慢性压力或遗传相关。
惊恐障碍：突发强烈恐惧伴濒死感，症状在10分钟内达高峰，每月发作≥1次，或持续担忧再次发作。青少年因学业压力可能诱发，发作后常回避社交。
社交焦虑障碍：对社交场合过度恐惧，担心被评价，症状持续≥6个月，影响职业发展或人际关系，青春期起病多见，需与性格内向区分。
特定恐惧症：对特定物体（如高处、动物）或场景（如密闭空间）的不合理恐惧，暴露时产生强烈焦虑，儿童期多见，部分患者成年后持续存在。
特殊人群提示：孕妇因激素变化焦虑风险升高，老年患者症状可能以躯体不适为主（如头晕、胃肠不适），需避免长期使用苯二氮?类药物。儿童焦虑多表现为分离焦虑，可通过行为疗法改善。优先采用认知行为疗法、正念训练等非药物干预，必要时在医生指导下使用抗抑郁药（如舍曲林）或抗焦虑药。
