肺栓塞主要由静脉血栓脱落阻塞肺动脉或其分支引起，高发于术后卧床、久坐、长期卧床或有血栓病史人群。
一、术后/创伤后血栓
手术或创伤后肢体活动受限，血液流速减慢，易形成深静脉血栓。若血栓脱落随血流进入肺动脉，就可能引发肺栓塞。术后卧床超过3天、骨折等创伤患者风险较高。
二、久坐/长期卧床
长时间久坐（如长途旅行、办公）或长期卧床（如瘫痪、重症患者），下肢肌肉活动减少，静脉血流滞缓，促进血栓形成。这类人群尤其在长途飞行或长途乘车等情况下风险显著增加。
三、高凝状态
某些疾病或药物会增加血液凝固性，如恶性肿瘤、肾病综合征、口服避孕药、凝血功能障碍等。此外，高龄（>60岁）、女性（尤其是产后）及肥胖者也可能处于相对高凝状态，需特别注意。
四、特殊人群风险
孕妇因激素变化和子宫压迫静脉，产后血栓风险增加；肥胖（BMI≥30）者脂肪堆积压迫血管，血流不畅；既往有血栓病史或家族遗传因素者，复发风险更高。
五、预防建议
术后尽早下床活动，卧床者多做肢体屈伸；久坐时定时起身活动，穿医用弹力袜；高风险人群可在医生指导下使用抗凝药物。若突发胸痛、呼吸困难、咯血等症状，需立即就医。
