抑郁症治疗以药物与心理干预结合为主，药物需在医生指导下使用，常见药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
药物治疗：
- 一线药物：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如氟西汀、帕罗西汀），通过调节神经递质改善情绪。
- 其他类型：5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（如文拉法辛）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（如米氮平）。
- 认知行为疗法：帮助识别并修正负面思维模式，重建积极认知。
- 人际治疗：聚焦改善人际关系和应对生活压力事件。
- 支持性心理治疗：通过倾听和鼓励增强患者应对能力。
- 儿童青少年：优先心理干预，药物需严格评估风险，避免低龄儿童使用。
- 老年人：需考虑肝肾功能，从小剂量开始，监测药物相互作用。
- 孕妇/哺乳期女性：药物选择需权衡母婴安全，建议在医生指导下调整治疗方案。
- 规律运动：每周150分钟中等强度运动可改善症状。
- 社交支持：保持与亲友联系，参与社区活动。
- 睡眠管理：保证7~8小时睡眠，避免熬夜和过度疲劳。
- 急性期（2~4周）：控制症状，药物剂量调整至有效水平。
- 巩固期（4~9个月）：维持治疗，防止复发。
- 维持期：长期治疗，根据病情决定疗程，定期复诊评估疗效与副作用。
