排结石方法依结石类型、位置及大小而异，小结石可通过药物、生活方式调整及医疗干预排出，大结石需专业治疗。
一、药物辅助排石
适用于直径＜0.6cm、表面光滑的结石，通过扩张输尿管、溶解结石（如尿酸结石可使用碱化药物）促进排出。但需在医生指导下用药，避免自行滥用。
二、非药物干预
1.大量饮水：每日饮水量2000~3000ml，保持尿量2000ml以上，稀释尿液，降低结石形成风险。
2.适度运动：如跳绳、爬楼梯等，利用重力及运动促进结石下移，但需避免剧烈运动加重不适。
三、体外冲击波碎石
适用于直径0.6~2cm的肾结石、输尿管结石，通过高能冲击波将结石击碎成细粒，便于排出。治疗后需注意复查排石情况。
四、内镜/手术取石
直径＞2cm或药物、碎石无效的结石，需通过输尿管镜、经皮肾镜等微创技术或开放手术取出。老年、合并基础疾病者需全面评估手术耐受性。
五、特殊人群注意事项
孕妇：优先保守治疗，避免药物对胎儿影响，需在产科与泌尿外科联合评估后决定方案。
儿童：优先非侵入性治疗，避免盲目用药，需严格遵循儿科用药剂量与禁忌。
老年患者：需关注心肾功能，避免大量饮水加重心脏负担，优先选择微创治疗。
