脾胃虚弱有哪些表现?

来源:民福康

脾胃虚弱主要表现为消化功能减退,常见症状包括食欲不振、腹胀便溏、神疲乏力,尤其在劳累或进食生冷后加重,部分人群还会出现面色萎黄、舌淡苔白等体征。

1.消化功能异常表现:

食欲减退,进食量减少,甚至厌恶进食

餐后腹胀明显,腹部隐痛,喜温喜按

大便稀溏或完谷不化,部分伴随排便无力

长期可出现体重下降、肌肉松软

2.全身虚弱状态:

神疲乏力,精神不振,活动耐力下降

气短懒言,语声低微,稍动即喘

面色萎黄或苍白,眼睑、爪甲无华

部分伴随头晕目眩、耳鸣、失眠多梦

3.特殊人群表现差异:

儿童:易反复感冒、生长发育迟缓、营养不良

女性:经前或经期腹胀腹泻加重,易出现月经不调

老年人:多伴随慢性便秘或五更泄泻,夜尿增多

4.诱发因素及风险:

长期饮食不规律、生冷油腻饮食刺激

过度劳累、熬夜、精神压力大

慢性疾病(如慢性腹泻、贫血)的长期消耗

产后、术后气血未复人群更易出现

5.非药物干预建议:

规律作息,避免熬夜,保证7~8小时睡眠

饮食宜温软、易消化,避免生冷、辛辣刺激

适度运动(如八段锦、散步),促进脾胃运化

腹部按摩(顺时针方向),每次10~15分钟,每日1~2次

儿童需避免零食,定时定量进食,注重营养均衡

阅读全文
了解疾病
腹胀
腹胀,病证名。出《灵枢·玉版》、《灵枢·水胀》等篇。即腹部胀大或胀满不适。可以是一种主观上的感觉,感到腹部的一部分或全腹部胀满,通常常伴有相关的症状,如呕吐、腹泻、嗳气等;也可以是一种客观上的检查所见,发现腹部一部分或全腹部膨隆。腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

脾胃虚弱能调理好吗?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
脾胃虚弱经过药物能调理好。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表目前:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表目前胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表目前虚火上炎,口干、容易饥饿,
脾胃虚弱可以喝四磨汤吗?
刘枚 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
脾胃虚弱的病人是能喝四磨汤的,因为四磨汤是中医里气的方子,四磨汤的主要成分有人参、沉香、天台、乌药等,具有行气、降逆,服用之后大便开始顺畅。如果胃不舒服,大便之后消化能力也会得到加强。建议病人在服用四磨汤的同时,饮食一定要清淡,切忌吃一些油辣生冷的食物,同时一定要在医嘱下进行正确治疗。
宝宝脾胃虚弱怎么调理?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
宝宝脾胃虚弱调理。小儿脾胃虚弱的护理首先是喂养得当。脾胃虚弱的孩子不要喂太多,孩子不吃时不要追着喂,可以食用多少算多少,防止伤食,同时要重视给孩子多喂水。第二、加辅食时,脾胃虚弱的孩子要比一般孩子晚加半个月左右,要先加米汤、米粥,再加米粉,然后再加蛋黄及其它。水果方面不要早加,对于便秘的周岁以内的孩
脾胃虚弱怎么办?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
脾胃虚弱的治疗首先要明确病因,若是饮食不节造成的脾胃虚弱需要在饮食方面注意,防止暴饮暴食,规律三餐。若是过度劳累造成的脾胃虚弱,注意休息即可,若是其他的疾病造成的,则要针对原发疾病进行治疗。
脾胃虚弱的原因?
刘枚 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
脾胃虚弱的原因是比较多的,首先要考虑的可能是因为自己的身体素质的原因,或者是先天性的体质比较虚弱,或者是在大病初愈的时候,饮食没有规律或者是过度的劳累没有休息好,这些都有可能会导致脾胃虚弱的现象,因此说还是要养成有规律的生活饮食方式,要适当的锻炼身体,提高身体素质。
脾胃虚弱怎么调养?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
脾胃虚弱患者需要在饮食上注意,饮食宜清淡易消化,防止食用生冷辛辣刺激性食物,防止暴饮暴食,避免增加脾胃负担,影响对食物的消化吸收。平时脾胃虚弱患者还需要加强锻炼、积极运动,提高身体免疫力,也要注意休息,不要熬夜,同时配合口服中药辩证调理一下,在平时也能吃一些健脾胃的食物或中药调理,比如茯苓、白术、薏
脾胃虚弱,可以喝点蜂蜜水吗?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
脾胃虚弱,能喝些蜂蜜水。但是不能喝太多,但是蜂蜜水没有健脾益气的功效。脾胃虚弱会造成胃胀、胃痛、恶心呕吐、泛酸苦味、打嗝打嗝等表现。脾胃虚弱的人喝蜂蜜容易腹泻。如果有溃疡或经常胃酸过多,不能空腹喝大量蜂蜜,因为蜂蜜水会增加胃酸分泌并造成腹泻。
婴儿脾胃虚弱的症状?
张磊 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
婴儿是否有脾胃虚弱的现象,家长可经过孩子的营养状况来判断,如果孩子身高、体重明显落后于同龄的孩子,或表现出面黄肌瘦、毛发枯黄似干草、食欲不振、厌食、睡眠不佳、夜间爱哭闹等表现,宝宝多存在脾胃虚弱。表现出上述情况,家长一定要带宝宝到正规医院进行检查,因为判断宝宝脾胃虚弱要经过舌象、脉象、二便、孩子状况
脾胃虚弱便秘如何调理?
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脾胃虚弱既可引起便秘,更多的情况是引起大便溏泻或者是干稀不调,那么脾胃虚弱引起的便秘该如何调理呢?大概可以分为三型:第一、脾气不足,运化无力:相当于现在讲的胃肠动力障碍,可以表现为乏力、头晕、四肢困倦、大便不解、舌质淡苔白、脉细弱,治疗宜补中益气,可以用补中益气汤、四君子汤加减。第二、脾胃虚弱,生化
泡脚治好脾胃虚弱
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
如果身体表现出了脾气亏虚的症状的,可适当的经过泡脚缓解当前的症状,在泡脚时可加上白扁豆、陈皮等中药一起煮水后来泡脚,会有更好的效果。泡脚的时间应当在睡前,还可以改善睡眠质量,同时注意平常不要吃过于辛辣、油腻的食物,使当前症状的加重,还可以选择针灸治疗,在的指导下配合使用药物,能加快治疗的进度,尽早使
小儿脾胃虚弱做推拿效果好吗
丁益群 主任医师
常州市武进中医医院 三乙
小儿脾胃虚弱,大多孩子胃口差不想吃饭、消化不良,且时间久会导致免疫力下降、消瘦、面色萎黄、体弱多病、发育迟缓,而多是脾胃出现了问题,而由于脾为后天之本,对人体的健康非常关键。小儿脾胃不好,一定要先调理脾胃,然后再补充营养,因为脾胃虚,百病生,脾胃好,百病除,孩子的健康从养脾胃开始,所以调理好脾胃,对孩子的生长发育至关重要。小儿脾胃不好,可
脾胃虚弱奶水不足症状
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
脾胃虚弱患者通常会表现为浑身没有力气、精神不太好,而且不爱说话,奶水比较偏白。同时,患者脸色比较蜡黄,指甲颜色和嘴巴颜色都比较淡白,有时身体会感觉到麻木。针对脾胃虚弱引起的奶水不足,可以采用汤进行滋补,比如鲫鱼汤或是猪蹄膀汤进行食物补充。同时,建议患者在医生指导下进行适当?中药调理,这样配合起来效果更好,平时不要吃一些刺激性食物,不能过于
脾胃虚弱怎么调理
杨振斌 副主任医师
扬州市中医院 三甲
脾胃虚弱首先可以选用健脾化湿的药物来进行调理,脾胃虚弱的患者一般会有消化不良的表现,比如纳差、纳呆、腹胀、大便不成形或者大便稀溏、次数增多、乏力、失眠、多梦等,一定要辨证论治,在医生的指导下合理用药。第二,饮食方面要以清淡和易消化为主,尽量少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,尽量不要喝酒,适当保暖,进行综合的调理。
女性脾胃虚弱多吃什么
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
中医认为脾胃主运化,女性脾胃虚弱可以引起食欲减退、全身乏力、消化不良等,尽量吃容易消化的食物,可以吃山药、米粥、新鲜的绿叶蔬菜等。选用具有健脾祛湿,养胃作用的药物,比如四君子汤、参苓白术散、香砂养胃丸等。平时饮食需要注意规律,营养均衡,尽量少吃辛辣刺激和过于油腻的食物。
女性脾胃虚弱肝火旺症状
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
脾胃比较虚弱的女性吃东西会比较少,因为本身食欲就不好,而且吃得太多,还会出现腹胀和呕吐、恶心的症状,经常腹泄等。肝火旺盛可导致的临床表现主要有脾气暴躁、面红目赤、血压升高等症状,属于两种不同的症型,所采用的药物也是不同的。治疗原则是健脾、养胃、平肝潜阳。
脾胃虚弱湿气重怎么调理
张月美 主任医师
济宁市中医院 三甲
脾胃虚弱、湿气重的人群调理,首先注意饮食结构,不要进食生冷、寒凉、辛辣刺激、油腻食品,以免损伤脾气,导致脾胃虚寒、湿气加重,多吃点健脾祛湿的食物,如马铃薯、山药、莲子、薏米等。可以经常用山药、薏米、莲子、红豆熬粥饮用,严重者可以在医生的指导下应用参苓白术丸进行治疗。
免费咨询