老人动脉硬化需综合管理，控制血压、血脂、血糖，改善生活方式，必要时药物干预。
控制基础疾病：高血压患者需定期监测血压，目标值通常为140/90mmHg以下；糖尿病患者应严格控制血糖，糖化血红蛋白维持在7%以下；血脂异常者需调整饮食，增加膳食纤维摄入，减少饱和脂肪，必要时使用他汀类药物。
改善生活方式：每日适量运动，如散步、太极拳，每周至少150分钟中等强度活动；戒烟限酒，避免烟草和酒精对血管的进一步损伤；保持健康体重，BMI控制在18.5~24.9之间，腰围男性<90cm，女性<85cm。
药物干预：他汀类药物是降低胆固醇的一线用药，可稳定斑块；抗血小板药物如阿司匹林，适用于高风险人群，需在医生指导下使用；若合并冠心病或脑血管病，需评估使用硝酸酯类药物或其他改善循环药物。
定期检查：每年进行一次血脂、肝肾功能、颈动脉超声检查，每半年监测血压、血糖；出现胸痛、头晕、肢体麻木等症状时，立即就医，排查急性血管事件。
特殊人群注意事项：高龄老人（80岁以上）需权衡药物获益与出血风险，优先非药物干预；合并多种慢性病者，需与医生沟通调整治疗方案，避免药物相互作用；女性绝经后雌激素水平下降，需加强血脂管理，预防动脉硬化进展。
